志道会ブログをご覧いただきありがとうございます。
こんにちは成瀬道場のIsiです。

本日の稽古は再来月の審査を受験する道場生のためにその場基本や移動基本をしっかり行いました。

審査には体力テストもあるのでその対策も行いました。

後半の部では初段を受験する予定の道場生のために応用組手を行いました。
腰をしっかり切ることで素早く力強く動けるようになります。


他の道場と比べて成瀬道場は少数で稽古を行なっているので庄司師範より直接指導してもらえる機会が多いのが特徴の１つです。
成瀬道場での稽古体験や他道場のからの参加、お待ちしてます！


【お知らせ】
志道会では稽古生の入会を随時受け付けています。
是非一度稽古体験にいらしてください。親子や兄弟と一緒に稽古に励んでる方もたくさんいます。
成瀬道場は毎週金曜日 町田市成瀬コミニティーセンターにて19時から22時の間に稽古を行なっています。
もちろん、見学だけでも大丈夫です。
詳しくはホームページをご覧ください。→https://karate-shidokai.com/index.html

X（Twitter）にも稽古の様子を投稿しています。→@karateshidoukai


　
主な対象地域
忠生地区 木曽町、山崎町、忠生、根岸町
鶴川地区 金井、野津田町、大蔵町、鶴川、能ヶ谷町、広袴、三輪緑山
南地区 成瀬、成瀬台、南成瀬、成瀬が丘、小川、つくし野、南つくし野、鶴間

南つくし野小学校 南成瀬小学校 成瀬中央小学校 高ヶ坂小学校 成瀬台小学校 小川小学校
つくし野小学校 南第四小学校 南第三小学校 南第二小学校 南中学校 つくし野中学校 成瀬台中学校
南成瀬中学校

施設駐車場有り（無料）　バイク駐輪場（無料）

鶴川道場のHOMです。

今日も、審査の稽古です。移動稽古や基本組手の稽古を行いました。やはり、足のスタンスと下半身の動きに注意。



あと師範から、自由組手の突きと受けの指導がありました。スピードのある突きと受けが大切です。



後半は、師範から移動稽古の下半身の指導や形の稽古です。基本を大切に！！



秋の始まり、朝晩は少し涼しくなりましたが昼間は猛暑です。暑さにめげず、頑張りましょう！何か新しいことをはじめたいと思っている方、空手をやってみませんか？また、昔やっていた人、他道場の方も大歓迎です！

最近は、体験の人も多く来ています。親子一緒の参加もOKです。
入会するしないは関係なく、まず見学をしてみてください。運動不足やダイエットには、とても効果があります。ミットを蹴ると、スカッとしますよ！
是非一緒にやりましょう！
特に、以前志道会に在籍していたが、進学や転勤・職場変更の事情で退会・休会した方、また始めてみませんか？

鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、大蔵、鶴川、岡上、図師、野津田、金井、金井ヶ丘、小野路町、能ケ谷、広袴、三輪緑山、三輪、薬師台、真光寺、柿生、麻生区、玉川学園、緑山、柿生、新百合ヶ丘、百合ヶ丘、成瀬、五月台、栗平、こどもの国。

志道会ブログをご覧いただきありがとうございます。
こんにちは忠生道場のIsiです。

本日の忠生道場の稽古は師範から立ち方や突き、蹴り、形の理論を教わりました。単純な動作でも奥が深く多くの稽古生があまり理解をできてなかったようでまだまだ修行が足りないと痛感しました。

それからポイント制の競技組手の練習をしました。突きや蹴りの間合いやスピードが大切です。特に当てた後の引きはより早く行うことが大切なように感じます。

後半の部ではナイハンチ初段と基本組手五本目を勉強しました。

X（Twitter）にも稽古の様子を投稿しています。→@karateshidoukai

　
主な対象地域
忠生地区 木曽町、山崎町、忠生、根岸町
鶴川地区 金井、野津田町、大蔵町、鶴川、能ヶ谷町、広袴、三輪緑山
南地区 成瀬、成瀬台、南成瀬、成瀬が丘、小川、つくし野、南つくし野、鶴間

南つくし野小学校 南成瀬小学校 成瀬中央小学校 高ヶ坂小学校 成瀬台小学校 小川小学校
つくし野小学校 南第四小学校 南第三小学校 南第二小学校 南中学校 つくし野中学校 成瀬台中学校
南成瀬中学校

施設駐車場有り（無料）　バイク駐輪場（無料）

鶴川道場のHOMです。

9月から審査の仮申し込稽古がスタートです。今日は、審査の形の稽古です。最初に習う太極初段です。足のスタンスと下半身の動きが大切。



後半は、応用組手と形の稽古です。やはり、下半身が大切です。





秋の始まりですが、連日猛暑です。暑さにめげず、頑張りましょう！何か新しいことをはじめたいと思っている方、空手をやってみませんか？また、昔やっていた人、他道場の方も大歓迎です！

最近は、体験の人も多く来ています。親子一緒の参加もOKです。
入会するしないは関係なく、まず見学をしてみてください。運動不足やダイエットには、とても効果があります。ミットを蹴ると、スカッとしますよ！
是非一緒にやりましょう！
特に、以前志道会に在籍していたが、進学や転勤・職場変更の事情で退会・休会した方、また始めてみませんか？

鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、大蔵、鶴川、岡上、図師、野津田、金井、金井ヶ丘、小野路町、能ケ谷、広袴、三輪緑山、三輪、薬師台、真光寺、柿生、麻生区、玉川学園、緑山、柿生、新百合ヶ丘、百合ヶ丘、成瀬、五月台、栗平、こどもの国。

9/21　山崎道場
木曽山崎センターは工事の為、当面忠生市民センターでの稽古です。

今日はパンチのフォームチェックから。
地味に見える基礎的な練習こそ大事です。
審査も近いため、約束組手～形まで。


今日は志道会からも外部大会に出場しました。
各自課題が見えてくると思いますので、普段の稽古に反映していきましょう。


15:30～は、フルコン向けの打撃練習。
体力がガンガン削られますｗ


≪山崎道場主な対象地域≫
山崎、図師、忠生、藤の台、薬師台、本町田、金井、野津田、根岸、常盤町、矢部町、常盤町、小野路、高ヶ坂、木曽、小山田、小山町、南大谷など
＃空手　＃町田　＃山崎　＃忠生　＃鶴川　＃成瀬

忠生道場Meです。先日の稽古の様子を紹介します。
今回は約束組手をメインに稽古しました。

11月の審査に向けて頑張って稽古しよう!
自由組手の練習もしました。今回は体を鍛えると言う事で、防具無しの中段の廻し蹴りとルールには無い下段蹴りをしました。

忠生道場では毎週火曜日に忠生市民センターで19時から稽古しています。見学や体験もできますのでご連絡お待ちしています。

主な対象地域
忠生地区 木曽町、山崎町、忠生、根岸町
鶴川地区 金井、野津田町、大蔵町、鶴川、能ヶ谷町、広袴、三輪緑山
南地区 成瀬、成瀬台、南成瀬、成瀬が丘、小川、つくし野、南つくし野、鶴間

南つくし野小学校 南成瀬小学校 成瀬中央小学校 高ヶ坂小学校 成瀬台小学校 小川小学校
つくし野小学校 南第四小学校 南第三小学校 南第二小学校 南中学校 つくし野中学校 成瀬台中学校
南成瀬中学校

施設駐車場有り（無料）　バイク駐輪場（無料）

稽古日、(火曜日)、19時から稽古開始、忠生市民センタ－


日曜日、13時から稽古開始、忠生市民センタ－

鶴川道場のHOMです。

9月から審査の仮申し込みがスタートです。今日は、審査の中で難易度が高い基本組手の稽古です。まずは、動作を覚えるのも大切ですが、足のスタンスと下半身の動きが大切。



後半は、試合用の組手を中心に行いました。連続技をたくさん出す稽古です。一般は先週に続いて受けの連続技を稽古しました。





秋の始まりですが、連日猛暑です。暑さにめげず、頑張りましょう！何か新しいことをはじめたいと思っている方、空手をやってみませんか？また、昔やっていた人、他道場の方も大歓迎です！

最近は、体験の人も多く来ています。親子一緒の参加もOKです。
入会するしないは関係なく、まず見学をしてみてください。運動不足やダイエットには、とても効果があります。ミットを蹴ると、スカッとしますよ！
是非一緒にやりましょう！
特に、以前志道会に在籍していたが、進学や転勤・職場変更の事情で退会・休会した方、また始めてみませんか？

鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、大蔵、鶴川、岡上、図師、野津田、金井、金井ヶ丘、小野路町、能ケ谷、広袴、三輪緑山、三輪、薬師台、真光寺、柿生、麻生区、玉川学園、緑山、柿生、新百合ヶ丘、百合ヶ丘、成瀬、五月台、栗平、こどもの国。

9/12成瀬道場の稽古
今日の成瀬道は、回し蹴りの稽古です。足のスタンス、足の上げ方、その後の腰の使い方。それをみっちり行いました。やはり体幹が、大事。



その後はスパーリングと基本組手を稽古をしました。

他の道場と比べて成瀬道場は少数で稽古を行なっているので庄司師範や指導員からマンツーマンで直接指導してもらえるのが特徴の１つです。
成瀬道場での稽古体験や他道場のからの参加、お待ちしてます！


【お知らせ】
志道会では稽古生の入会を随時受け付けています。
是非一度稽古体験にいらしてください。親子や兄弟と一緒に稽古に励んでる方もたくさんいます。
成瀬道場は毎週金曜日 町田市成瀬コミニティーセンターにて19時から22時の間に稽古を行なっています。
もちろん、見学だけでも大丈夫です。
詳しくはホームページをご覧ください。→https://karate-shidokai.com/index.html

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［感染症対策の取組み］
健康観察シートの記入、手洗と消毒、マスクの着用を徹底して稽古を行なっています。

　
主な対象地域
忠生地区 木曽町、山崎町、忠生、根岸町
鶴川地区 金井、野津田町、大蔵町、鶴川、能ヶ谷町、広袴、三輪緑山
南地区 成瀬、成瀬台、南成瀬、成瀬が丘、小川、つくし野、南つくし野、鶴間

南つくし野小学校 南成瀬小学校 成瀬中央小学校 高ヶ坂小学校 成瀬台小学校 小川小学校
つくし野小学校 南第四小学校 南第三小学校 南第二小学校 南中学校 つくし野中学校 成瀬台中学校
南成瀬中学校

施設駐車場有り（無料）　バイク駐輪場（無料）

9/14　山崎道場
木曽山崎センターは工事の為、当面忠生市民センターでの稽古です。

今日は蹴りのフォームチェックから。
どのようなカタチでヒットすればいいかを覚えます。
軸足や腰の角度を矯正すると、
普段使ってない筋肉が伸びたりするのが体感できますね。


15:30～は、競技向けの基本練習とスパーリング。
お決まりの中段突きや気合いの声も、練習が必要ですね。



≪山崎道場主な対象地域≫
山崎、図師、忠生、藤の台、薬師台、本町田、金井、野津田、根岸、常盤町、矢部町、常盤町、小野路、高ヶ坂、木曽、小山田、小山町、南大谷など
＃空手　＃町田　＃山崎　＃忠生　＃鶴川　＃成瀬

稽古日、(日曜日)、13時から忠生市民センターにて活動しています
来年の7月頃、木曾山崎コミュニティセンタ－の修理が終了する予定
修理が終了すれば、日曜日、木曾山崎コミュニティセンタ－にて
活動します。

伝統空手の基本、形、応用組手、基本組手、防具付自由組手、柔術、
フルコンタクト、整体、を教えている団体です。
稽古場所、日曜日、13時~15時30分まで稽古 15時40分~16時40分
まで自由稽古

火曜日、19時~21時まで稽古、21時~21時40分まで自由稽古
( 日曜日、火曜日、忠生市民センタ－にて活動)

金曜日、19時~21時まで稽古、21時~21時40分まで自由稽古　
(成瀬コミユニテイセンターにて活動)

土曜日、18時~20時合同稽古、20時~21時40分まで稽古、2部制
(和光大学ポプリホールにて活動)

外部団体競技大会に参加( 2年間稽古すると外部団体競技に出場できます)

忠生道場Meです。9日の稽古の様子を紹介します。
今回は基本の移動稽古と次回審査に向けて形の稽古をしました。

まだ入会したばかりの人は方向転換を他の人は突っ込みをメインに練習しました。
色帯の子達は形の練習をはじめましたが、不慣れな動きに戸惑っていました。みんな頑張って覚えよう！
忠生道場では毎週火曜日に忠生市民センターで19時から稽古しています。無料体験や見学もできます。ご連絡お待ちしております。

主な対象地域
忠生地区 木曽町、山崎町、忠生、根岸町
鶴川地区 金井、野津田町、大蔵町、鶴川、能ヶ谷町、広袴、三輪緑山
南地区 成瀬、成瀬台、南成瀬、成瀬が丘、小川、つくし野、南つくし野、鶴間

南つくし野小学校 南成瀬小学校 成瀬中央小学校 高ヶ坂小学校 成瀬台小学校 小川小学校
つくし野小学校 南第四小学校 南第三小学校 南第二小学校 南中学校 つくし野中学校 成瀬台中学校
南成瀬中学校

施設駐車場有り（無料）　バイク駐輪場（無料）

鶴川道場のHOMです。

9月最初の稽古ですが、コロナ感染がまた流行っています。注意してください。今日は、先週に続いて移動稽古です。移動の飛び込み突きと流し突きを、覚えました。これも足の動作と下半身が重要。そのあとはキックミットでの蹴りの練習です。



後半組は、試合用の組手を中心に行いました。連続技をたくさん出す稽古です。一般は受けの連続技を稽古しました。





9/7（日）に競技大会の講習会を山崎道場にて行い、鶴川道場の稽古生も４人参加しました。試合に勝つための講習です。少しは理解できたかなぁ。


秋の始まりですが、連日猛暑です。暑さにめげず、頑張りましょう！何か新しいことをはじめたいと思っている方、空手をやってみませんか？また、昔やっていた人、他道場の方も大歓迎です！

最近は、体験の人も多く来ています。親子一緒の参加もOKです。
入会するしないは関係なく、まず見学をしてみてください。運動不足やダイエットには、とても効果があります。ミットを蹴ると、スカッとしますよ！
是非一緒にやりましょう！
特に、以前志道会に在籍していたが、進学や転勤・職場変更の事情で退会・休会した方、また始めてみませんか？

鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、大蔵、鶴川、岡上、図師、野津田、金井、金井ヶ丘、小野路町、能ケ谷、広袴、三輪緑山、三輪、薬師台、真光寺、柿生、麻生区、玉川学園、緑山、柿生、新百合ヶ丘、百合ヶ丘、成瀬、五月台、栗平、こどもの国。

9/7　山崎道場
木曽山崎センターは工事の為、当面忠生市民センターでの稽古です。

今日は競技講習会。
山崎以外の道場からも皆さん来てくれました＾＾
試合のルールはもちろん、審判のやり方も学びます。
初めは自信がなくてなかなか旗を振れないのですが、
経験を積むことによって、だんだんとバシっとできるようになります。


15:30～は、師範から
突きと受け動作の組み合わせを指導されました。
腰を使って行うのが難しいポイントですね～



≪山崎道場主な対象地域≫
山崎、図師、忠生、藤の台、薬師台、本町田、金井、野津田、根岸、常盤町、矢部町、常盤町、小野路、高ヶ坂、木曽、小山田、小山町、南大谷など
＃空手　＃町田　＃山崎　＃忠生　＃鶴川　＃成瀬

稽古日　(金)
稽古開始時間、19時から21時 (21時から40分位師範から指導があります)
稽古場所、成瀬コミユニテイセンター　(多目的室A)
21時から防具付自由組手やフルコンタクトカラテ、柔術の指導があります

志道会ブログをご覧いただきありがとうございます。
こんにちは成瀬道場のIsiです。

成瀬道場では筋力トレーニングやストレッチなど体を鍛えるメニューに力を入れています。空手の技を早く身に着けるためには肉体的な強さが必要です。体幹トレーニングや首のトレーニングなど地味ですが戦える体にするためには必要です。

そしてその場基本が終わった後は審査に向けて移動稽古を行いました。飛び込み突きや流し突きなど移動稽古の中でも難易度が高いので大変です。
その後はスパーリングや約束組手など各自で稽古をしました。

後半の部では黒帯を受ける予定の道場生のために約束組手の稽古を行いました。
それから師範から受けと攻撃の連動の基本動作を教わりました。
複数の動きを混ぜることで脳神経が鍛えられ組手の時にいろいろな動きができるようになるためです。

他の道場と比べて成瀬道場は少数で稽古を行なっているので庄司師範より直接指導してもらえる機会が多いのが特徴の１つです。
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成瀬道場は毎週金曜日 町田市成瀬コミニティーセンターにて19時から22時の間に稽古を行なっています。
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［感染症対策の取組み］
健康観察シートの記入、手洗と消毒、マスクの着用を徹底して稽古を行なっています。

　
主な対象地域
忠生地区 木曽町、山崎町、忠生、根岸町
鶴川地区 金井、野津田町、大蔵町、鶴川、能ヶ谷町、広袴、三輪緑山
南地区 成瀬、成瀬台、南成瀬、成瀬が丘、小川、つくし野、南つくし野、鶴間

南つくし野小学校 南成瀬小学校 成瀬中央小学校 高ヶ坂小学校 成瀬台小学校 小川小学校
つくし野小学校 南第四小学校 南第三小学校 南第二小学校 南中学校 つくし野中学校 成瀬台中学校
南成瀬中学校

施設駐車場有り（無料）　バイク駐輪場（無料）

忠生道場Meです。先日の稽古の様子を紹介します。
基本稽古の後、移動の突っ込みをしました。順突きと逆突きの突っ込みがあります。

自由組手の上段への突きと蹴りと受けを練習しました。

１１月に後期の審査が決まりました。形や約束組手をしっかり覚えてみんなで合格したいです。
忠生道場では毎週火曜日に19時から稽古しています。無料体験や見学もできますので、ご連絡お待ちしています。

主な対象地域
忠生地区 木曽町、山崎町、忠生、根岸町
鶴川地区 金井、野津田町、大蔵町、鶴川、能ヶ谷町、広袴、三輪緑山
南地区 成瀬、成瀬台、南成瀬、成瀬が丘、小川、つくし野、南つくし野、鶴間

南つくし野小学校 南成瀬小学校 成瀬中央小学校 高ヶ坂小学校 成瀬台小学校 小川小学校
つくし野小学校 南第四小学校 南第三小学校 南第二小学校 南中学校 つくし野中学校 成瀬台中学校
南成瀬中学校

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鶴川道場のHOMです。

８月最後の稽古ですが、まだまだ、暑いので熱中症に注意。今日は、移動稽古です。志道会の移動稽古は、たくさんの種類があります。後半の移動の追い込み突きを時間をかけて、覚えました。足の動作と下半身が難しいです。そのあとは防具を付けてのローキックを入れたコンビネーションです。



後半組は、組手を中心に行いました。まずは、いつものステップ。連続技をたくさん出す稽古です。一般は先週と同じ組手の稽古です。高校生や大人が５人集まったので、色々なタイプの人と組手をしました。高校生は、やはり動作が素早い。







夏休みが、終わりです。暑さにめげず、頑張りましょう！何か新しいことをはじめたいと思っている方、空手をやってみませんか？また、昔やっていた人、他道場の方も大歓迎です！
最近は、体験の人も多く来ています。親子一緒の参加もOKです。

入会するしないは関係なく、まず見学をしてみてください。運動不足やダイエットには、とても効果があります。ミットを蹴ると、スカッとしますよ！
是非一緒にやりましょう！

特に、以前志道会に在籍していたが、進学や転勤・職場変更の事情で退会・休会した方、また始めてみませんか？

鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、大蔵、鶴川、岡上、図師、野津田、金井、金井ヶ丘、小野路町、能ケ谷、広袴、三輪緑山、三輪、薬師台、真光寺、柿生、麻生区、玉川学園、緑山、柿生、新百合ヶ丘、百合ヶ丘、成瀬、五月台、栗平、こどもの国。

志道会ブログをご覧いただきありがとうございます。
こんにちは成瀬道場のIsiです。

本日の稽古は応用組手を練習しました。最初に行う10級から３つ目の8級を行いました。基本組手と違って簡単そうに見えますが攻撃のかわし方など腰からしっかり受けることや体捌きで攻撃をいなすことが重要です。普段の基本や形などしっかりできていないと意味のない動きになってしまいます。

それから防具を着けて組手の基礎練習を行いまいた。今の少年部に必要なものは
基礎の練習です。

後半の部はスパーリングを行いました。パンチや蹴りなどいい攻撃を出せるようになったと思いますが全体的に間合いが近いのでもっと遠い間合いや近い間合いなどの特徴を理解して駆け引きをできるようになるといいと思います。


他の道場と比べて成瀬道場は少数で稽古を行なっているので庄司師範より直接指導してもらえる機会が多いのが特徴の１つです。
成瀬道場での稽古体験や他道場のからの参加、お待ちしてます！


【お知らせ】
志道会では稽古生の入会を随時受け付けています。
是非一度稽古体験にいらしてください。親子や兄弟と一緒に稽古に励んでる方もたくさんいます。
成瀬道場は毎週金曜日 町田市成瀬コミニティーセンターにて19時から22時の間に稽古を行なっています。
もちろん、見学だけでも大丈夫です。
詳しくはホームページをご覧ください。→https://karate-shidokai.com/index.html

X（Twitter）にも稽古の様子を投稿しています。→@karateshidoukai

［感染症対策の取組み］
健康観察シートの記入、手洗と消毒、マスクの着用を徹底して稽古を行なっています。

　
主な対象地域
忠生地区 木曽町、山崎町、忠生、根岸町
鶴川地区 金井、野津田町、大蔵町、鶴川、能ヶ谷町、広袴、三輪緑山
南地区 成瀬、成瀬台、南成瀬、成瀬が丘、小川、つくし野、南つくし野、鶴間

南つくし野小学校 南成瀬小学校 成瀬中央小学校 高ヶ坂小学校 成瀬台小学校 小川小学校
つくし野小学校 南第四小学校 南第三小学校 南第二小学校 南中学校 つくし野中学校 成瀬台中学校
南成瀬中学校

施設駐車場有り（無料）　バイク駐輪場（無料）

忠生道場Meです。先日の稽古の様子を紹介します。
今回の稽古では其の場の基本から移動稽古の順突き、逆突きをしました。

その後、次回審査に向けて約束組手の基本組手をそれぞれ別れて稽古しました。

白帯の子は一本目を練習しましたが、足運びや受けなどなかなか難しいようでした。
忠生道場は毎週火曜日に忠生市民センターで19時から稽古しています。無料体験や見学もできます。ご連絡お待ちしています。

主な対象地域
忠生地区 木曽町、山崎町、忠生、根岸町
鶴川地区 金井、野津田町、大蔵町、鶴川、能ヶ谷町、広袴、三輪緑山
南地区 成瀬、成瀬台、南成瀬、成瀬が丘、小川、つくし野、南つくし野、鶴間

南つくし野小学校 南成瀬小学校 成瀬中央小学校 高ヶ坂小学校 成瀬台小学校 小川小学校
つくし野小学校 南第四小学校 南第三小学校 南第二小学校 南中学校 つくし野中学校 成瀬台中学校
南成瀬中学校

施設駐車場有り（無料）　バイク駐輪場（無料）