志道会ブログをご覧いただきありがとうございます。
こんにちは成瀬道場のIsiです。
本日の稽古はその場基本を今年、中学に進学する道場生に号令と一連の流れをやってもらいました。自分でやってみることで理解が深まります。そしてそのあとはミット蹴りを行いました。

今回のミット蹴りはスタミナの強化を目的に連続でたくさん蹴る稽古法を実施しました。ミットはフォームチェックからスタミナ強化、筋力アップまで幅広い目的でトレーニングができます。
その後は防具を着けて実戦練習をしました。組手は好きな子と苦手な子に分かれがちですがみんなが楽しく強くなれるように工夫して稽古をしています。

後半の部ではその場の基本を行った後、他流派の突きの打ち方を学びました。志道会ではいろいろな格闘技や他流派の空手の良いところは積極的にとりいれています。



【お知らせ】
志道会では稽古生の入会を随時受け付けています。
是非一度稽古体験にいらしてください。親子や兄弟と一緒に稽古に励んでる方もたくさんいます。
成瀬道場は毎週金曜日 町田市成瀬コミニティーセンターにて19時から22時の間に稽古を行なっています。
もちろん、見学だけでも大丈夫です。
詳しくはホームページをご覧ください。→https://karate-shidokai.com/index.html

X（Twitter）にも稽古の様子を投稿しています。→@karateshidoukai


　
主な対象地域
忠生地区 木曽町、山崎町、忠生、根岸町
鶴川地区 金井、野津田町、大蔵町、鶴川、能ヶ谷町、広袴、三輪緑山
南地区 成瀬、成瀬台、南成瀬、成瀬が丘、小川、つくし野、南つくし野、鶴間

南つくし野小学校 南成瀬小学校 成瀬中央小学校 高ヶ坂小学校 成瀬台小学校 小川小学校
つくし野小学校 南第四小学校 南第三小学校 南第二小学校 南中学校 つくし野中学校 成瀬台中学校
南成瀬中学校

施設駐車場有り（無料）　バイク駐輪場（無料）

今日は、連続の技の稽古をしました。受けてからの突き、連続の蹴り、特に前蹴り・足刀蹴り・後ろ蹴りの連続などです。バランスを取って、しっかり蹴ろう！その後は、防具を装着しての連続技。





後半は、試合でポイントを取る練習。これも、連続で打つ。簡単そうで以外に難しい。



新年となり、体調には気を付けてください！新年から何か新しいことをはじめたいと思っている方、空手をやってみませんか？また、昔やっていた人、他道場の方も大歓迎です！

最近は、体験の人も多く来ています。親子一緒の参加もOKです。
入会するしないは関係なく、まず見学をしてみてください。運動不足やダイエットには、とても効果があります。ミットを蹴ると、スカッとしますよ！
是非一緒にやりましょう！
特に、以前志道会に在籍していたが、進学や転勤・職場変更の事情で退会・休会した方、また始めてみませんか？

鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、大蔵、鶴川、岡上、図師、野津田、金井、金井ヶ丘、小野路町、能ケ谷、広袴、三輪緑山、三輪、薬師台、真光寺、柿生、麻生区、玉川学園、緑山、柿生、新百合ヶ丘、百合ヶ丘、成瀬、五月台、栗平、こどもの国。

熊谷です。

2/11　
第13回全日本オープン防具空手道選手権大会が
荒川総合スポーツセンターにて行われました。

志道会からも4名が出場しました。
みんな、いつもよりいい動きだったような＾＾
こういう機会こそ、他の選手の動きをみて刺激を受けるチャンスです。
お手本だらけなんですから


この日は建国記念日。いつもは単なるお休みの日っていう感覚でしたが・・
ふと目にした動画。日本建国についての解説ですが、
建国の詔がすばらしく、私ちょっと感動しちゃいました（涙）
【歴史講座20】神武天皇・日本の建国宣言がすごい理由｜小名木善行
こういうの学校で教えなきゃダメだよね。

≪山崎道場主な対象地域≫
山崎、図師、忠生、藤の台、薬師台、本町田、金井、野津田、根岸、常盤町、矢部町、常盤町、小野路、高ヶ坂、木曽、小山田、小山町、南大谷など
＃空手　＃町田　＃山崎　＃忠生　＃鶴川　＃成瀬

忠生道場Meです。先日の稽古の様子を紹介します。
その場と移動の基本稽古は２班に分かれ、先輩生にアドバイスしてもらいながらしました。

今回はラダーを使ったステップの練習をしてみました。

初めての子は難しかったようです。これからも稽古でやって行こうと思います。
忠生道場では毎週火曜日19時から忠生市民センターで稽古してます。無料体験や見学もできますのでご連絡お待ちしてしております!

主な対象地域
忠生地区 木曽町、山崎町、忠生、根岸町
鶴川地区 金井、野津田町、大蔵町、鶴川、能ヶ谷町、広袴、三輪緑山
南地区 成瀬、成瀬台、南成瀬、成瀬が丘、小川、つくし野、南つくし野、鶴間

南つくし野小学校 南成瀬小学校 成瀬中央小学校 高ヶ坂小学校 成瀬台小学校 小川小学校
つくし野小学校 南第四小学校 南第三小学校 南第二小学校 南中学校 つくし野中学校 成瀬台中学校
南成瀬中学校

施設駐車場有り（無料）　バイク駐輪場（無料）

今日から、中学生が入会しました。稽古生は、先輩としてしっかりやろう！移動稽古の後は、ミットや組手の練習です。体力をつけよう！



後半は、フックとアッパーの稽古です。フックは腰と足で打つ。アッパーは、腹筋・背筋・脚力・腕の筋肉の4体を同時に使い、そして腰で打つ。なかなか難しいです。





新年となり、体調には気を付けてください！新年から何か新しいことをはじめたいと思っている方、空手をやってみませんか？また、昔やっていた人、他道場の方も大歓迎です！

最近は、体験の人も多く来ています。親子一緒の参加もOKです。
入会するしないは関係なく、まず見学をしてみてください。運動不足やダイエットには、とても効果があります。ミットを蹴ると、スカッとしますよ！
是非一緒にやりましょう！
特に、以前志道会に在籍していたが、進学や転勤・職場変更の事情で退会・休会した方、また始めてみませんか？

鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、大蔵、鶴川、岡上、図師、野津田、金井、金井ヶ丘、小野路町、能ケ谷、広袴、三輪緑山、三輪、薬師台、真光寺、柿生、麻生区、玉川学園、緑山、柿生、新百合ヶ丘、百合ヶ丘、成瀬、五月台、栗平、こどもの国。