パワーのある体の動作をするには
どんなスポーツでも、体の中心(軸)を保ち原動力になる腰の動きと
力を溜める筋肉のねじれと体重移動が大切なので、形だけの真似ごとを
していると、勝れた技を身に付ける事が出来ませんので注意
自然界の中では人間の創造する以上の事が存在しますので、自然の中で
学ぶ事が大切です。
力を溜める筋肉のねじれと体重移動が大切なので、形だけの真似ごとを
していると、勝れた技を身に付ける事が出来ませんので注意
自然界の中では人間の創造する以上の事が存在しますので、自然の中で
学ぶ事が大切です。