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December 2019
火曜日、忠生市民センターホール、19時~21時、一般、少年部と合同稽古
21時から21時40分まで自由練習と個人指導
水曜日、ふれあい桜館多目的室、13時~15時、60歳~80歳、一般、
金曜日、成瀬コミユニテイセンター、19時30分~21時、一般と少年部合同稽古
20時~21時40分、一般 (総合格闘技の稽古)
土曜日、和光大学ポフリホール鶴川、18時~20時、一般と少年部合同稽古
20時~21時40分まで一般会員の個人指導と上級者と合同稽古
日曜日、木曽山崎コミュニテイセンター、13時~15時、初心者コースの稽古
14時~16時、色帯会員の稽古、16時~16時40分まで自由練習と師範による
個人指導
月曜日、火曜日、AM10時から11時30分まで自宅にてスポーツ整体の個人指導
今日の稽古内容は、形の稽古と基本組手、ミットによるパンチ、キック練習
後半は、防具付きライトコンタクト競技練習
今日の稽古は、伝統空手の形と対戦相手二人応用組手
後半は、防具付きライトコンタクトカラテ競技の練習
今年の成瀬道場の稽古は今日で終わりですが来年は
1月10日19時30分からホールにて稽古が始まります
来年も宜しくね
今日の稽古は、蹴りの移動稽古と形
形は全武道技術交流会に向けての練習と審査に向けての練習
後半は、審判講習兼ねて試合形式で防具付きライトコンタクト競技の練習
忠生道場は毎週火曜日、19時から一般、子供合同にて40人位で稽古に
励んでいます。
遅くまで稽古を出来る方は21時から21時40分まで自由練習があります
今年の稽古は今日で終わりなので13時から14時まで伝統空手の
基本突きや蹴り技の稽古の後、師範から伝統空手競技の蹴り技と突き動作に
ついて説明と指導がされ打撃ありのライトコンタクトカラテ競技の
攻撃技や防具付空手競技の使用する蹴りや突き動作の違いについて指導され
16時から17時までは指導員にたいして指導の仕方について師範から
細かい説明と指導がなされました。
14日の鶴川道場稽古内容
伝統空手の形、筋トレ、キックミットによる蹴りとパンチ練習
後半は、防具付きライトコンタクト競技の練習と空手柔術
明日は山崎道場にて年間稽古日数が多い会員は表彰される予定
鶴川道場では表彰される稽古生が何人いるかな?
1,今日の稽古内容は、防具装着によるパンチ、キック練習
2,前後、左右のフットワークとパンチの打ち込み練習
3,師範から回し蹴りの注意する動作について指導され
一般的な回し蹴りと変則回し蹴りの違いについて説明と
指導がなされました。
4,最後は相手の呼吸の見方と技の出し方について説明と指導
成瀬道場は毎週金曜日、19時30分から成瀬コミュニテイセンターホール
にて空手と投げ技を用いる空手柔術を教えています。
成瀬道場に近い地域は、成瀬台、成瀬、長津田、しらとり台、田奈、高ケ坂、
原町田、森野、金森、町谷、小川、南町田、つくし野、
初心者クラスは伝統空手の移動稽古、基本組手、応用組手、形
後半は防具付き伝統空手競技の練習、
中級クラスは、防具付き打ち込みと蹴り込みの練習と連続技
上級クラスは、打ち込み、蹴り込みの練習と投げ技の稽古
忠生道場は毎週火曜日、19時から忠生市民センターホールにて
空手を教えています
初心者は礼節を最初に教わり仲間を大切にする事を学び家族に感謝する事も
教わります。
Aグループ
(形の稽古) 全武道連合技術交流会の演武の稽古
Bグループ
(形の稽古) 全武道連合技術交流会の演武の稽古
A,B合同にて防具付き蹴り込み、突きの稽古
後半は、基本組手から投げ技と関節技を使用する空手柔術の稽古
Aグループは、白帯から黄色帯(無級から9級)
Bグループは、緑帯から茶色帯(8級から3級)
山崎道場は毎週、日曜日、13時から17時までグループに分けて
稽古に励んでいます。
今日は伝統空手の基本組手と移動稽古
後半は、上級者による防具付き蹴り込みの練習とパンチの打ち込みとミット練習
鶴川道場は毎週土曜日18時から22時まで専門のコーチが付いて教えてくれます
稽古時間は1コース2時間、(18時から20時のコースと19時から21時のコース)
21時から22時までは,上級者向けの個人指導と希望者による指導も受けられます
鶴川道場に近い地域は、野津田、図師、綾部、大蔵、能ケ谷、三輪、金井、薬師台
玉川学園、岡上、緑区、
今日の稽古は、伝統空手の形と基本組手
後半は防具付きライトコンタクト競技の練習(試合形式も含む)
上級者はキックボクシングのストッヒングとワンツと膝蹴りの連続技の練習
8日、成瀬道場の坂本君が総合格闘技の競技大会に出場、(頑張れ)
成瀬道場に近い地域は、しらとり台、田奈、長津田、成瀬台、成瀬、高ケ坂、
玉川学園、緑区、金森、町谷、小川、南町田、鶴間、原町田
3日の、稽古内容は伝統空手の移動稽古と形
形は、来年全武道技術交流会に向けての合同形の練習
後半は防具付き伝統空手競技の上段、下段のポイントを取るための練習
忠生道場では伝統空手以外も指導しております。
実戦的なグローブカラテ、総合格闘技的な空手柔術
忠生道場に近い地域は、本町田、木曽、山崎、図師、野津田、小山田桜台、常盤、
淵野辺、矢部、根岸、森野、
Aグループ(初心者コース会員)二人で向き合って行う応用組手と演武会の練習
Bグループ(中級クラス会員)伝統空手の移動稽古と演武会の練習
A、B、グループ合同のフットワーク及びシャドー練習
16時から師範指導による空手柔術(関節技と投げ技)
空手志道会は他の団体競技にも参加して技術を高めています
鶴川道場は毎週土曜日、18時から大人、子供、合同にて空手を教えています
お仕事でお忙しい方は、19時から22時までの間でしたら稽古できます
場所、鶴川駅近くの和光大学ポプリホール鶴川
教えている格闘技、一般的な空手、防具付き空手、グローブ空手(フル打撃)
空手柔術