今日は防具付自由組手の稽古

忠生道場Meです。先日の稽古の様子を紹介します。
基本稽古の後、今日も審査に向けて３班に別れて、認定組は基本の移動稽古、本審査組は約束組手と形を稽古しました。





また、認定組は審査にもあるミット蹴りの練習をしました。


審査まで忠生の稽古はあと2回です。みんな元気に頑張ろう！
忠生道場では毎週火曜日19:00から稽古しています。見学や無料体験もできますので連絡お待ちしています。ご紹介も宜しくお願いします。

忠生道場は、忠生、野津田、小山、小山田、山崎、相模原、相原、矢部、古淵、木曽、淵野辺、木曽、図師、根岸、山崎、境川、桜台、小野路、多摩境が、近いです。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

金曜日、１９時から成瀬コミユニテイセンターにて活動しています。

こんにちは、空手志道会のＨです。
山崎道場の稽古の様子をご紹介します。
10月23日(日)
木曽山崎コミュニティーセンターで稽古しました。
本日も礼から始まりました。
この日は基本組手と応用組手を中心とした稽古でした。
まずは実戦練習でモチベーションを上げていきました。
パンチとそのさばきの練習をしました。
怪我をしないためにも重要な練習になります。
それでも子どもたちは夢中でパンチを出し続けていました。


相手との呼吸を合わせて、まるで実戦の組手をしているような気持ちで！



上級者クラスの練習です。
師範から直接指導を受けられます。
毎週日曜日、１３時〜17時
木曽山崎コミュニティーセンターで稽古しています。
次回は10月30日です。
見学・体験お待ちしています。

山崎道場は、山崎、図師、忠生、藤の台、薬師台、本町田、金井、野津田、根岸、常盤町、矢部町、常盤町、小野路、高ヶ坂、木曽、小山田、小山町、南大谷などが、近いです。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

HOMです。
10月22日鶴川道場の様子を紹介します。

Ａグループは、今週は、新しい仲間が入会しました。また一人増えて、お互い切磋琢磨して頑張りましょう！！今週も級に分かれて稽古し、特に正式級10級は自由組手の練習です。


Ｂグループも審査の稽古です。形の稽古や、基本組手の稽古など不足分の稽古です。


審査受験者は、気を引き締めて頑張りましょう！！
審査で心配な他の稽古生は、是非稽古に来てください！！

何かはじめたいと思っている方空手をやってみませんか？親子での参加も大歓迎です！気軽に立ち寄ってください。運動不足やダイエットには、とても効果があります。楽しいと思います！
是非一緒にやりましょう！

鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、大蔵町、鶴川、岡上、図師、野津田、金井、金井ヶ丘、小野路町、能ケ谷、広袴、三輪緑山、三輪、薬師台、真光寺、柿生、麻生区、玉川学園、緑山、柿生、新百合ヶ丘、成瀬、五月台、栗平

忠生市民センターにて毎週火曜日、１９時から活動

子供、大人、合同稽古にて活動しています。

志道会ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
こんにちは、志道会　成瀬道場のOKです。
　
10月21日
本日の稽古も審査に向けた稽古を中心に行います。


前半は蹴りの移動稽古です。
広いホールで行う移動稽古は筋トレ並みに体力を使います。

後半は形の稽古とミットを使った移動稽古を行いました。

21時以降は大人及び上級クラスの稽古を行います。自分も参加しているので、なかなか写真が撮れず申し訳ありませんがご興味のある方は是非見学にいらして下さい。


［感染症対策の取組み］
健康観察シートの記入、手洗と消毒、マスクの着用を徹底して稽古を行なっています。

［お知らせ］　
志道会では身体を鍛え、技を鍛え、心を鍛えていきます。
成瀬道場は毎週金曜日 町田市成瀬コミニティーセンターにて19時から（大人子供混合）21時以降（大人の部）の稽古を行なっています。
　
主な対象地域
忠生地区 木曽町、山崎町、忠生、根岸町
鶴川地区 金井、野津田町、大蔵町、鶴川、能ヶ谷町、広袴、三輪緑山
南地区 成瀬、成瀬台、南成瀬、成瀬が丘、小川、つくし野、南つくし野、鶴間
施設駐車場有り（無料）

ご家族やご友人と是非一度稽古体験にいらしてください。
もちろん、見学だけでも大丈夫です。

日曜日、木曾山崎コミュニテイセンター　(13時から稽古開始)
火曜日、忠生市民センター (19時から稽古開始)
金曜日、成瀬コミユニテイセンター　(19時から稽古開始)
土曜日、和光大学ポフリホール鶴川 (18時から稽古開始)

教えている空手の種類
伝統空手、(基本稽古、移動稽古、形、柔術、自由組手)
フルコンタクトカラテ、(防具付きによる直接打撃する稽古)
グローブカラテ、(上段を直接打撃する稽古)

毎週土曜日、１８時から２０時と20時から22時までの稽古があります。

稽古場所は鶴川駅近くの和光大学ポフリホール鶴川にて活動

忠生道場Meです。先日の稽古の様子を紹介します。
忠生道場では審査に向け、其の場の基本稽古の後から3班に別れて稽古しています。


今日は移動稽古を中心に、久しぶりに防具を付けて自由組手練習もしました。少ない時間ではありましたけど楽しく稽古できたようです。
後少しで審査になります。自分も含めまだまだ課題はありますが、みんなで合格できるように頑張ろう！

忠生道場では毎週火曜日19:00から稽古しています。見学や無料体験もできますので連絡お待ちしています。

忠生道場は、忠生、野津田、小山、小山田、山崎、相模原、相原、矢部、古淵、木曽、淵野辺、木曽、図師、根岸、山崎、境川、桜台、小野路、多摩境が、近いです。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

岡先輩によるミット練習

成瀬道場は、毎週金曜日、19時から成瀬コミユニテイセンターにて活動

Ｈです。
１０月１７日山崎道場の稽古をご紹介します。

本日はホールを使用することができ、サーキットトレーニングで十分に体をほぐしてから稽古に入りました。


まずは実戦練習!
蹴りを思うように操るための練習とパンチのさばきを練習をしました。



実戦練習からモチベーションを上げ、移動稽古と形の練習に入りました。
移動稽古では足のスタンス、形ではメリハリのある動きを意識しました。
審査まで一ヶ月を切りました。
体調を崩さぬよう気をつけながら稽古に励んでいきましょう!

山崎道場は、山崎、図師、忠生、藤の台、薬師台、本町田、金井、野津田、根岸、常盤町、矢部町、常盤町、小野路、高ヶ坂、木曽、小山田、小山町、南大谷などが、近いです。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

HOMです。
10月15日鶴川道場の様子を紹介します。
先週は、鶴川道場の稽古はお休みでしたが、審査を受験する稽古生は山崎道場にて合同稽古を行いました。
審査に向けてがんばっています。
Ａグループは、今週も審査を受験する級に分かれて、稽古しました。先週に続き、師範から、正式級10級の受験希望者には指導して頂きました。


Ｂグループも審査の稽古です。形の稽古や、基本組手の稽古を行いました。




審査まであと1が月ちょっとです。審査受験者は、気を引き締めて頑張りましょう！！
審査で心配な他の稽古生は、是非稽古に来てください！！
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何かはじめたいと思っている方空手をやってみませんか？親子での参加も大歓迎です！気軽に立ち寄ってください。運動不足やダイエットには、とても効果があります。楽しいと思います！
是非一緒にやりましょう！

鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、大蔵町、鶴川、岡上、図師、野津田、金井、金井ヶ丘、小野路町、能ケ谷、広袴、三輪緑山、三輪、薬師台、真光寺、柿生、麻生区、玉川学園、緑山、柿生、新百合ヶ丘、成瀬、五月台、栗平

忠生道場による基本稽古


防具付自由組手の稽古

志道会ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
こんにちは、志道会　成瀬道場のOKです。
　
10月14日
本日の稽古も審査に向けた稽古を中心に行います。


認定審査組と本審査組に分かれての移動稽古です。
要所要所で庄司師範より指導を頂きます。

後半は模擬審査を行いました。

何度も何度も繰り返し稽古を重ねて身体で覚えていきます。


21時以降は大人及び上級クラスの稽古を行い、本日の稽古は終了です。

［感染症対策の取組み］
健康観察シートの記入、手洗と消毒、マスクの着用を徹底して稽古を行なっています。

［お知らせ］　
志道会では身体を鍛え、技を鍛え、心を鍛えていきます。
成瀬道場は毎週金曜日 町田市成瀬コミニティーセンターにて19時から（大人子供混合）21時以降（大人の部）の稽古を行なっています。
　
主な対象地域
忠生地区 木曽町、山崎町、忠生、根岸町
鶴川地区 金井、野津田町、大蔵町、鶴川、能ヶ谷、広袴、三輪緑山
南地区 成瀬、成瀬台、南成瀬、成瀬が丘、小川、つくし野、南つくし野、鶴間
施設駐車場有り（無料）

ご家族やご友人と是非一度稽古体験にいらしてください。
もちろん、見学だけでも大丈夫です。

山崎道場によるその場突きの稽古

防具付自由組手
山崎道場は毎週日曜日、１３時から木曾山崎コミュニテイセンターにて活動

鶴川道場の稽古生

成瀬道場は19時から子供、一般、合同稽古
２０時から２１時４０分まで色帯と一般が稽古

忠生道場Meです。11日の稽古の様子を紹介します。
審査まで1ヶ月となりました。
其の場の基本稽古の後は3つのグループに別れて移動の基本稽古をしました。


認定組は順突きと逆突き、方向転換を集中的にやり、認定組でも難しくなる7級8級は｢飛び込み、流し、追い込み｣の突きをしました。



引き続き、約束組手の稽古をやりましたが、基本と応用組手があります。足位置や突き位置など難しいので頑張って覚えよう！


忠生道場では毎週火曜日19:00から稽古しています。見学や無料体験もできますので連絡お待ちしています。ご紹介も宜しくお願いします。ありがとうございました。

忠生道場は、忠生、野津田、小山、小山田、山崎、相模原、相原、矢部、古淵、木曽、淵野辺、木曽、図師、根岸、山崎、境川、桜台、小野路、多摩境が、近いです。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

空手団体、全日本空手道志道会が空手の基本動作、ストレッチを取り入れた、
健康増進、介護予防に役立つ運動として緑区の皆様にも取り組んで
いただきたく、横浜出張道場として開催いたします。

日時　令和４年、１２月１４日(水) 10:00～11:30
主権 / 緑区在宅医療相談所
会場 / 緑区休日急患診療所 (緑区医師会館) 3階会議室
住所 / 横浜市緑区中山３丁目16-2 駐車場、エレベーターはございません
申込、連絡先 / 緑区在宅医療相談室
電話、045-937-2303

Ｈです。
10月９日山崎道場の稽古を行いました。


基本組手、応用組手の中心の稽古でしたが、それぞれ不安を感じている所の練習も行いました。


１０月になり、一雨ごとに寒さを感じていく季節になりました。
寒い時はインナーとして道着の下にTシャツをきるのも良いかもしれませんね!
志道会でもTシャツを販売しています。
よろしければ指導員までお声掛けください。

山崎道場は、山崎、図師、忠生、藤の台、薬師台、本町田、金井、野津田、根岸、常盤町、矢部町、常盤町、小野路、高ヶ坂、木曽、小山田、小山町、南大谷などが、近いです。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

志道会ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
こんにちは、志道会　成瀬道場のOKです。
　
10月7日
いよいよ10月に入り審査までの稽古数も6回となりました。審査に向けた稽古を主に行います。

始めは全員で突きの移動稽古です。


その次は各グループに分かれて形の稽古です。


後半に走り込みと防具を付けての打ち込み、最後に筋トレをして本日の稽古は終了です。

今回の稽古には志道会の他道場からも参加いただきました。志道会には四つの道場が有り、どの道場へも自由に参加できます。


［感染症対策の取組み］
健康観察シートの記入、手洗と消毒、マスクの着用を徹底して稽古を行なっています。

［お知らせ］　
志道会では身体を鍛え、技を鍛え、心を鍛えていきます。
成瀬道場は毎週金曜日 町田市成瀬コミニティーセンターにて19時から（大人子供混合）21時以降（大人の部）の稽古を行なっています。
　
主な対象地域
忠生地区 木曽町、山崎町、忠生、根岸町
鶴川地区 金井、野津田町、大蔵町、鶴川、能ヶ谷町、広袴、三輪緑山
南地区 成瀬、成瀬台、南成瀬、成瀬が丘、小川、つくし野、南つくし野、鶴間
施設駐車場有り（無料）

ご家族やご友人と是非一度稽古体験にいらしてください。
もちろん、見学だけでも大丈夫です。

忠生道場

移動稽古と防具付組手の稽古

# 忠生道場に近い地域は、
# 木曽西、木曽東、木曽、山崎、山崎町、本町田、森野、原町田、
# 根岸、図師、野津田、矢部、常盤、小山田桜台、小山、
# 淵野辺、相模原、

伝統空手の移動稽古

防具付組手の稽古
成瀬道場では金曜日、１９時から成瀬コミユニテイセンターにて活動
体験入学もできます。

忠生道場Meです。10月４日の稽古の様子を紹介します。
審査まであと1ヶ月になりました。其の場の基本稽古の後、それぞれ別れて移動稽古しました。


新しくやる突きは難しく覚えるのもやるのも大変です。頑張ろう！
本審査組は形を先輩より教わりました。しっかり教えられるように、自分もきちんと稽古したいです。
認定組は審査にもあるミット蹴りをやりました。しばらく個々に別れての稽古になると思います。みんな頑張ろう！
忠生道場では毎週火曜日19:00から稽古しています。見学や無料体験もできます。ご連絡お待ちしています。

忠生道場は、忠生、野津田、小山、小山田、山崎、相模原、相原、矢部、古淵、木曽、淵野辺、木曽、図師、根岸、山崎、境川、桜台、小野路、多摩境が、近いです。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

10/2の山崎道場。KUです。

今日の稽古はＡ館ホールにて。
ウォームアップに、広々とダッシュ。
広さを活かして、組手と形を中心に稽古していきます。


スポンジ棒とミットを使った、蹴りのコンビネーション。


武器を使った応用等も学びます。
これは「サイ」という武器です。


山崎道場は、山崎、図師、忠生、藤の台、薬師台、本町田、金井、野津田、根岸、常盤町、矢部町、常盤町、小野路、高ヶ坂、木曽、小山田、小山町、南大谷などが、近いです。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

忠生市民センター２階ホールにて活動しています。

伝統空手、防具付組手、柔術を教えています。
近い地域は、忠生、根岸、木曽東、木曽西、矢部、図師、図師町、野津田
山崎、木曽、山崎町、小山田桜台、小山田、常盤、小山、淵野辺、相模原

HOMです。
10月1日鶴川道場の様子を紹介します。

Ａグループは、審査を受験する級に分かれて、稽古しました。師範から、特に正式級10級の受験希望者には指導して頂きました。


Ｂグループも審査の稽古です。形の稽古や、応用組手の2人組手の稽古を行いました。
審査まであと1が月ちょっとです。審査受験者は、気を引き締めて頑張りましょう！！
審査で心配な他の稽古生は、是非稽古に来てください！！


何かはじめたいと思っている方空手をやってみませんか？親子での参加も大歓迎です！気軽に立ち寄ってください。運動不足やダイエットには、とても効果があります。楽しいと思います！
是非一緒にやりましょう！

鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、大蔵町、鶴川、岡上、図師、野津田、金井、金井ヶ丘、小野路町、能ケ谷、広袴、三輪緑山、三輪、薬師台、真光寺、柿生、麻生区、玉川学園、緑山、柿生、新百合ヶ丘、成瀬、五月台、栗平

ハイキックの稽古

伝統空手のすくい受けの稽古

9月30日
本日は審査に向けた稽古を中心に行いました。


庄司師範から直接指導を頂きます。


形式的なことだけではなく、その意味も教わります。
後半は形と応用組手を指導していただきました。



21時からの稽古は現二級の先輩より実践的な組手稽古を行いました。


［感染症対策の取組み］
健康観察シートの記入、手洗と消毒、マスクの着用を徹底して稽古を行なっています。

［お知らせ］　
志道会では身体を鍛え、技を鍛え、心を鍛えていきます。
成瀬道場は毎週金曜日 町田市成瀬コミニティーセンターにて19時から（大人子供混合）21時以降（大人の部）の稽古を行なっています。
　
主な対象地域
忠生地区 木曽町、山崎町、忠生、根岸町
鶴川地区 金井、野津田町、大蔵町、鶴川、能ヶ谷町、広袴、三輪緑山
南地区 成瀬、成瀬台、南成瀬、成瀬が丘、小川、つくし野、南つくし野、鶴間
施設駐車場有り（無料）

ご家族やご友人と是非一度稽古体験にいらしてください。
もちろん、見学だけでも大丈夫です。

土曜日、１８時から和光大学ポフリホール鶴川にて活動

忠生道場Meです。27日の稽古の様子を紹介します。

11月の審査まであと1ヶ月になりましたので、基本稽古をやった後それぞれ別れて練習しました。
色帯は上級生に1対1指導、認定は追い込み突きなどの難しい突きの練習、基本の移動稽古と3つに別れて稽古しました。




審査に向け色々覚える事が大変ですがみんな頑張って稽古しています。
忠生道場では毎週火曜19:00から稽古しています。見学や無料体験もできます。ご連絡お待ちしています。

忠生道場は、忠生、野津田、小山、小山田、山崎、相模原、相原、矢部、古淵、木曽、淵野辺、木曽、図師、根岸、山崎、境川、桜台、小野路、多摩境が、近いです。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬