１４日の鶴川道場稽古内容
伝統空手の形、筋トレ、キックミットによる蹴りとパンチ練習
後半は、防具付きライトコンタクト競技の練習と空手柔術

明日は山崎道場にて年間稽古日数が多い会員は表彰される予定
鶴川道場では表彰される稽古生が何人いるかな?