志道会は町田 相模原を中心に活動している空手道場です。

2013-02-15 (Fri)

15日、成瀬道場の稽古内容

今日は、現在の空手とは、違う沖縄の昔の空手の達人が
行った突き方を指導し、脚から腰、腰から上半身の筋肉を
使つた突きを指導し、後半は、突きから蹴りに変化する
コンビネイションの稽古と体重の乗せ方の稽古をしました。

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