鶴川道場のokaです。6/24の稽古内容です。

審査まで稽古は今日を入れて４回です。しっかり稽古しましょう。Aグループは、今回も受験クラスに分かれての稽古です。審査の内容で不足部分を中心に稽古しました。形や基本組手を中心です。
Bクラスは、審査の最初の部分からのおさらいです。







今年から、新しい環境にも慣れて何か新しいことをはじめたいと思っている方、空手をやってみませんか？入会するしないは関係なく、まず見学をしてみてください。運動不足やダイエットには、とても効果があります。ミットを蹴ると、スカッとしますよ！
是非一緒にやりましょう！

鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、大蔵町、鶴川、岡上、図師、野津田、金井、金井ヶ丘、小野路町、能ケ谷、広袴、三輪緑山、三輪、薬師台、真光寺、柿生、麻生区、玉川学園、緑山、柿生、新百合ヶ丘、成瀬、五月台、栗平、こどもの国

熊谷　悌 指導員による演武

日曜日、木曽山崎コミュニテイセンター　13時稽古開始

火曜日、忠生市民センター　19時稽古開始

金曜日、成瀬コミユニテイセンター　19時稽古開始

土曜日、和光大学ポフリホール鶴川道場　18時稽古開始

詳しい内容は、各道場の案内を閲覧してください。

こんにちは、山崎道場のokaです。　　

今日はステップのトレーニング動画を見ながら一緒にぴょんぴょん。
その中のサイドステップを使って相手の攻撃線をずらす練習。



横に逃げればいいのはわかってるけど、実際なかなかできないのよね＾＾



審査に向け、厳しい指導が行われました。
昇級審査は7/16。7/9が休みなので日曜はあと1回です。
どの習い事もそうですが、自分で練習してないと上達しません。
がんばって！

≪山崎道場主な対象地域≫
山崎、図師、忠生、藤の台、薬師台、本町田、金井、野津田、根岸、常盤町、矢部町、常盤町、小野路、高ヶ坂、木曽、小山田、小山町、南大谷など
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

志道会ブログをご覧いただきありがとうございます。
こんにちは、成瀬道場のokaです。

本日は基本組手の稽古を主に行っていきます。
始めにその場の基本稽古を審査に向けて念入りに行いました。

それから基本組手の稽古です。



後半の稽古は防具を装着して連撃の練習を行いました。



次週も審査に向けた稽古を中心に行う予定です。


他の道場と比べ稽古生が少ない成瀬道場では、庄司師範より直接指導してもらえる機会が多いのが特徴の１つです。
成瀬道場稽古体験や他道場のからの参加、お待ちしてます！

【お知らせ】
志道会では稽古生の入会を随時受け付けています。
是非一度稽古体験にいらしてください。
成瀬道場は毎週金曜日 町田市成瀬コミニティーセンターにて19時から22時の間に稽古を行なっています。

もちろん、見学だけでも大丈夫です。
詳しくはホームページをご覧ください。


［感染症対策の取組み］
健康観察シートの記入、手洗と消毒、マスクの着用を徹底して稽古を行なっています。

主な対象地域
忠生地区。木曽町、山崎町、忠生、根岸町、鶴川地区
金井、野津田町、大蔵町、鶴川、能ヶ谷町、広袴、三輪緑山、南地区
成瀬、成瀬台、南成瀬、成瀬が丘、小川、つくし野、南つくし野、鶴間

施設駐車場有り（無料）

緑区医師会３階会議室にてスポーツ整体講習会を行った事により公表が良い為
長津田駅に近い成瀬コミユニテイセンターで無料講習会を行います。
講習日、
7月７日、１４日、２１日、２８日
講習開始時間
１９時～21時３０分まで
用意するもの、マスク、軽い運動ができる服装、飲み水
ホールの一部を使い無料講習会を行います。
腰痛、肩こり、膝の痛み、座骨神経痛についてストレッチ体操を指導します。
無料駐車場もあります。
参加者は、メールにて参加希望とお知らせ下さい。

町田成瀬道場

毎週金曜日、１９時から２１時まで成瀬コミユニテイセンターにて
活動しています。
７月は、無料体験入学も受け付けています。

忠生道場okaです。

先日の稽古の様子を紹介します。忠生市民センターが使用できないので、今週まで木曽山崎コミュニティセンターでの稽古になります。
審査まであと１ヶ月となり、稽古にも気合いが入ります。
今回は形をメインに移動稽古も各級に別れ稽古しました。





審査が近い事もあり、教わる子も教える先輩も力が入ります！
少ない時間ですが、防具を付けて、自由組手のコンビネーション練習もやりました。
来週からは忠生市民センターに戻っての稽古になります。
忠生道場では19:00から稽古しています。無料体験や見学もできますので連絡お待ちしています。YouTubeにも動画がありますので、ご覧下さい！

≪忠生道場主な対象地域≫
忠生、野津田、小山、小山田、山崎、相模原、相原、矢部、古淵、木曽、淵野辺、木曽、図師、根岸、山崎、境川、桜台、小野路、多摩境
＃空手＃町田＃山崎　
＃忠生＃鶴川＃成瀬

鶴川道場のokaです。6/17の稽古内容です。

審査まであと約1か月です。集中して稽古しましょう。Aグループは、受験クラスに分かれての稽古です。審査の内容を中心に稽古しました。
Bクラスは、審査の基本的なところを中心に稽古しました。







今年から、新しい環境にも慣れて何か新しいことをはじめたいと思っている方、空手をやってみませんか？入会するしないは関係なく、まず見学をしてみてください。運動不足やダイエットには、とても効果があります。ミットを蹴ると、スカッとしますよ！
是非一緒にやりましょう！

鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、大蔵町、鶴川、岡上、図師、野津田、金井、金井ヶ丘、小野路町、能ケ谷、広袴、三輪緑山、三輪、薬師台、真光寺、柿生、麻生区、玉川学園、緑山、柿生、新百合ヶ丘、成瀬、五月台、栗平、こどもの国

緑区医師会３階会議室にてスポーツ整体講習会を行った事により公表が良い為
長津田駅に近い成瀬コミユニテイセンターで無料講習会を行います。
講習日、
7月７日、１４日、２１日、２８日
講習開始時間
１９時～21時３０分まで
用意するもの、マスク、軽い運動ができる服装、飲み水
ホールの一部を使い無料講習会を行います。
腰痛、肩こり、膝の痛み、座骨神経痛についてストレッチ体操を指導します。
無料駐車場もあります。
参加者は、メールにて参加希望とお知らせ下さい。

来週から忠生市民センターホールにて稽古
自由組手は、防具付きにて稽古、フルコンタクトカラテ
伝統空手を教えています。

こんにちは、山崎道場のokaです。　　

今日の実戦系はミットを打ちを。
打つ方も練習ですが、受けるのも練習になります。
距離や角度を適切に設定してあげると良い感触をつかめますよ。



攻撃をよく見てディフェンスに生かしましょう。



その後、約束組手と形の稽古。
約束組手は打撃から投げ技へと繋がっていきます。
空手柔術における前回り受け身、の練習。



≪山崎道場主な対象地域≫
山崎、図師、忠生、藤の台、薬師台、本町田、金井、野津田、根岸、常盤町、矢部町、常盤町、小野路、高ヶ坂、木曽、小山田、小山町、南大谷など
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

町田道場では、強さだけを求めるだけでなく仲間を大切にする
精神を教えています。
審査を受験して色帯になったら後輩を指導して厳しさと、相手をいたわる
心を持たせる事を重視した指導を行っています。
空手道志道会町田道場稽古場
日曜日、木曾山崎コミュニテイセンター　親子の会員が沢山います。
火曜日、忠生市民センターホール １９時から稽古開始の為、学生や一般会員が多くいます。
金曜日、成瀬コミユニテイセンター 同じく１９時から稽古開始、岡指導員と石元指導員が親切に指導してくれます。
土曜日、和光大学ポフリホール鶴川道場 子供が多く、渡辺、本間、指導員が楽しい空手を教えてくれます。

元気がありすぎて転んだ

志道会ブログをご覧いただきありがとうございます。
こんにちは、成瀬道場のokaです。

本日は予定を変更して、審査に向けた稽古を主に行っていきます。
始めにその場の基本稽古を念入りに行いました。

それから突きの移動稽古の練習です。
級が上がるごとに、より細かい所を修正していきます。





広いホールでの稽古ならではのダッシュを取り入れたフットワークも行いました。

皆、審査に向けて頑張っています！

他の道場と比べ稽古生が少ない成瀬道場では、庄司師範より直接指導してもらえる機会が多いのが特徴の１つです。
成瀬道場稽古体験や他道場のからの参加、お待ちしてます！

【お知らせ】
志道会では稽古生の入会を随時受け付けています。
是非一度稽古体験にいらしてください。
成瀬道場は毎週金曜日 町田市成瀬コミニティーセンターにて19時から22時の間に稽古を行なっています。

もちろん、見学だけでも大丈夫です。
詳しくはホームページをご覧ください。


［感染症対策の取組み］
健康観察シートの記入、手洗と消毒、マスクの着用を徹底して稽古を行なっています。

主な対象地域
忠生地区。木曽町、山崎町、忠生、根岸町、鶴川地区
金井、野津田町、大蔵町、鶴川、能ヶ谷町、広袴、三輪緑山、南地区
成瀬、成瀬台、南成瀬、成瀬が丘、小川、つくし野、南つくし野、鶴間

施設駐車場有り（無料）

１８時から稽古開始、２０時まで稽古

２０時から一般会員と色帯クラスが稽古
鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、玉川学園、大蔵、図師、野津田
綾部、能ケ谷、三輪、岡上、

忠生道場okaです。

先日の稽古の様子を紹介します。
今回の稽古は忠生市民センターが使用できないので、木曽山崎コミュニティセンターでの稽古でした。

審査まで１ヶ月となり、審査の申込みも始まりました。其の場の基本稽古の後、それぞれ別れて移動稽古、今回は応用組手をしました。
慣れてないと手足の動きが難しいようです。





本審査組は防具を付けて自由組手練習、認定組はミット打ちの練習もしました。



本審査組は自由組手、認定組はミット打ちの審査があります。審査時にもしっかりできるように練習しよう！

忠生道場では19:00から稽古しています。無料体験や見学もできますので連絡お待ちしています。


≪忠生道場主な対象地域≫
忠生、野津田、小山、小山田、山崎、相模原、相原、矢部、古淵、木曽、淵野辺、木曽、図師、根岸、山崎、境川、桜台、小野路、多摩境
＃空手＃町田＃山崎　
＃忠生＃鶴川＃成瀬

山崎道場okaです

今日は硬式空手のルール動画を見てから防具付きの練習。
遠い間合いから、前蹴りを使って入っていくパターンを。



常に試合をイメージして練習するのが大事です。



その後、移動稽古、約束組手、形。
審査に向けて、毎回なるべく多くの項目を実施しようと思います。
おうちでも復習、してくださいね～

15:30からは、上級者向け稽古ですが、希望者は自由練習として参加できます。
それと外部大会出場者向けの強化練習を始めますので、ぜひ参加してください。


≪山崎道場主な対象地域≫
山崎、図師、忠生、藤の台、薬師台、本町田、金井、野津田、根岸、常盤町、矢部町、常盤町、小野路、高ヶ坂、木曽、小山田、小山町、南大谷など
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

６月は忠生市民センターホールが利用出来ない為
木曾山崎コミュニテイセンターにて稽古

基本組手の説明を聞いている稽古生

一般会員のミットによる蹴りの稽古
空手道志道会の稽古場は、鶴川、成瀬、忠生、木曽山崎にあります。

鶴川道場のokaです。6/10の稽古内容です。

Aグループは、審査も近いので受験生1～2人に指導する人を1人付けての稽古です。認定級は全体の流れを、正式級は細かいところや不得意なところを重点的に行いました。審査は高得点で合格するよう、頑張っています。
Bクラスも審査の基本的なところから稽古しました。







今年から、新学期から何か新しいことをはじめたいと思っている方、空手をやってみませんか？入会するしないは関係なく、まず見学をしてみてください。運動不足やダイエットには、とても効果があります。ミットを蹴ると、スカッとしますよ！
是非一緒にやりましょう！

鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、大蔵町、鶴川、岡上、図師、野津田、金井、金井ヶ丘、小野路町、能ケ谷、広袴、三輪緑山、三輪、薬師台、真光寺、柿生、麻生区、玉川学園、緑山、柿生、新百合ヶ丘、成瀬、五月台、栗平、こどもの国

志道会ブログをご覧いただきありがとうございます。
こんにちは、成瀬道場のokaです。

本日は、基本組手の稽古を主に行っていきます。
始めにその場の基本稽古を行います。

前期昇級審査が７月に行われます。
それぞれ目標に向けて稽古していきます。





動きだけ覚えていても、意味を理解していなければダメ
それがわかるまで繰り返し繰り返し稽古します。



他の道場と比べ稽古生が少ない成瀬道場では、庄司師範より直接指導してもらえる機会が多いのが特徴の１つです。
成瀬道場稽古体験や他道場のからの参加、お待ちしてます！

【お知らせ】
志道会では稽古生の入会を随時受け付けています。
是非一度稽古体験にいらしてください。
成瀬道場は毎週金曜日 町田市成瀬コミニティーセンターにて19時から22時の間に稽古を行なっています。

もちろん、見学だけでも大丈夫です。
詳しくはホームページをご覧ください。


［感染症対策の取組み］
健康観察シートの記入、手洗と消毒、マスクの着用を徹底して稽古を行なっています。

主な対象地域
忠生地区。木曽町、山崎町、忠生、根岸町、鶴川地区
金井、野津田町、大蔵町、鶴川、能ヶ谷町、広袴、三輪緑山、南地区
成瀬、成瀬台、南成瀬、成瀬が丘、小川、つくし野、南つくし野、鶴間

施設駐車場有り（無料）

稽古開始時間は１３時から
Aグループ 13時から15時30分　(伝統空手の基本、防具付組手)
Bグループ 15時３０分から16時４０分 (伝統空手の基本、フルコンタクトカラテ、)
(柔術、剣術) ( Bグループでは自由練習も含まれます。)

和光大学ポフリホール鶴川道場は、毎週土曜日１８時から活動しています。
A グループ　18時から２０時
B グループ ２０時から２１時４０分
A 、B　、どちらでも好きな時間帯にて稽古ができます。
18時から２１時４０分まで稽古参加もできます。

6/７　10/00～11／30まで緑区医師会館３階会議室にてスポーツ整体の
講習会が行われました。

町田空手道志道会稽古場で学ぶ事ができます。
稽古場、木曽山崎道場、忠生道場、成瀬道場、鶴川道場
詳しい稽古場所と稽古時間は町田空手道志道会にて検索してください。

6/7　(水曜日) 10:00～11:30
会場 緑区休日急患診療所　3階会議室
東洋医学の整体と空手の基本動作を取り入れた腰痛、肩こりを
解消するストレッチ体操を講義されました。

鶴川道場のokaです。
Aグループは、審査も近いので審査の稽古メインです。しっかり技の意味を理解しましょう。特に、下半身が重要です。
Bクラスも審査の内容を繰り返し稽古しました。









今年から、新学期から何か新しいことをはじめたいと思っている方、空手をやってみませんか？入会するしないは関係なく、まず見学をしてみてください。運動不足やダイエットには、とても効果があります。ミットを蹴ると、スカッとしますよ！

是非一緒にやりましょう！



鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、大蔵町、鶴川、岡上、図師、野津田、金井、金井ヶ丘、小野路町、能ケ谷、広袴、三輪緑山、三輪、薬師台、真光寺、柿生、麻生区、玉川学園、緑山、柿生、新百合ヶ丘、成瀬、五月台、栗平、こどもの国

火曜日、１９時から木曾山崎コミュニテイセンターB館大会議室にて
活動しています。
無料体験も出来る為、メールにて連絡お待ちしています。

山崎道場okaです。

6月４日(日)山崎道場の稽古についてお知らせします。

6月に入り、蒸し蒸しした気候になってゆきますが、水分補給を行いながらの稽古でした。

基本稽古では突き・蹴りの本数を増やし、体力をつけてもらえるようにしました。
心肺機能を上げてから実戦練習に入りました。







防具をすべて付けて、受けやコンビネーション練習
活気ある子供たちでした。



実戦練習の後は移動稽古・応用組手・基本組手と新たな技術を学びました。

≪山崎道場主な対象地域≫
山崎、図師、忠生、藤の台、薬師台、本町田、金井、野津田、根岸、常盤町、矢部町、常盤町、小野路、高ヶ坂、木曽、小山田、小山町、南大谷など
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

志道会ブログをご覧いただきありがとうございます。
こんにちは、成瀬道場のokaです。

本日は、形の稽古を主に行っていきます。
始めにその場の基本稽古を行います。

審査に向けた練習や新しい形の練習をやりました。



後半は攻撃の捌きや連撃の稽古です。



今後は審査に向けた自由組手も取り入れていく予定です。


他の道場と比べ稽古生が少ない成瀬道場では、庄司師範より直接指導してもらえる機会が多いのが特徴の１つです。
成瀬道場稽古体験や他道場のからの参加、お待ちしてます！


【お知らせ】
志道会では稽古生の入会を随時受け付けています。
是非一度稽古体験にいらしてください。
成瀬道場は毎週金曜日 町田市成瀬コミニティーセンターにて19時から22時の間に稽古を行なっています。

もちろん、見学だけでも大丈夫です。
詳しくはホームページをご覧ください。


［感染症対策の取組み］
健康観察シートの記入、手洗と消毒、マスクの着用を徹底して稽古を行なっています。

主な対象地域
忠生地区。木曽町、山崎町、忠生、根岸町、鶴川地区
金井、野津田町、大蔵町、鶴川、能ヶ谷町、広袴、三輪緑山、南地区
成瀬、成瀬台、南成瀬、成瀬が丘、小川、つくし野、南つくし野、鶴間

施設駐車場有り（無料）

鶴川道場のokaです。

Aグループは、審査の形とライトコンタクトの練習です。初心者クラスは、移動稽古です。







Bクラスは、審査の基本組手と移動稽古を中心に学びました。

新学期から何か新しいことをはじめたいと思っている方、空手をやってみませんか？入会するしないは関係なく、まず見学をしてみてください。運動不足やダイエットには、とても効果があります。ミットを蹴ると、スカッとしますよ！
是非一緒にやりましょう！

鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、大蔵町、鶴川、岡上、図師、野津田、金井、金井ヶ丘、小野路町、能ケ谷、広袴、三輪緑山、三輪、薬師台、真光寺、柿生、麻生区、玉川学園、緑山、柿生、新百合ヶ丘、成瀬、五月台、栗平、こどもの国

熊谷指導員による空手柔術

防具付自由組手の稽古

鶴川道場少年部の自由組手の稽古

# 鶴川道場は、毎週土曜日18時から稽古開始

稽古場所は、鶴川駅近くの和光大学ポフリホール鶴川
稽古時間は、
A グループ、１８時００分～２０時００分、一般、少年部、初心者クラス
Ｂグループ、 ２０時００分～２２時００分、一般、色帯クラス、
伝統空手、フルコンタクトカラテ、柔術、剣術、スポーツ整体を教えています。

成瀬道場は１９時から防具付き空手を教えています。

忠生道場okaです。

先日の稽古の様子を紹介します。
今回は其の場と移動の基本稽古のあと、形をメインに稽古しました。





後半は全防具を付けて自由組手練習です。しばらく突きや蹴りの練習をした後に１分交代で相手を替え自由組手をしました。





忠生道場では21:00から自由組手や柔術の稽古もしています。
YouTubeに動画があります。見てみて下さい。

忠生道場では19:00から稽古しています。コロナのワクチン集団接種会場の為木曽山崎コミュニティセンターで稽古しています。
無料体験や見学もできますので連絡お待ちしています。


≪忠生道場主な対象地域≫
忠生、野津田、小山、小山田、山崎、相模原、相原、矢部、古淵、木曽、淵野辺、木曽、図師、根岸、山崎、境川、桜台、小野路、多摩境
＃空手＃町田＃山崎　
＃忠生＃鶴川＃成瀬

忠生道場は毎週火曜日、１９時００分～21時００分まて稽古
稽古場所は忠生市民センターホールにて稽古ですが、
忠生市民センターホールiにて、コロナワクチン接種会場として
使用する時は、木曾山崎コミュニテイセンターにて稽古をします。