空手の稽古と異なるが同じ中国から出来された武道として私も興味がありますので、太極拳の資料から掲載しますので、良く理解し体重の移動や体のバランスについて研究しながら空手の技術の向上に向けて試してください。

転身右蹬脚　(てんしんみぎとうきゃく)
立ち足のかかとを浮かせて、右まわりに身を一回転(転身)させ、蹴り足をおろすとともに右足を軽くもちあげ、同時に両手を胸前に組む、両手を左右に開き、右の蹬脚をする。
(同一位置で一転身して連続的に蹴ること。)