２３日の忠生道場稽古内容は、パンチングミツトの練習と空手柔術の練習
後半は庄司師範によるフルコンタクトの組手の練習、１ランド５分３ンランドの
練習はきつかったな。






忠生道場は毎週火曜日、１９時から忠生市民センターホールにて練習しています。
メールか電話にて連絡頂ければ無料体験が出来ますため興味のあるかたは、
連絡お待ちしています。

忠生市民センターに近い地域、根岸、図師、野津田、小山田、常盤、馬場、
神奈川県からは、古淵、淵野辺、矢部、相模原、橋本