体の歪みを測定して歪みを戻し筋肉や骨格を鍛え健康な体を
維持することを目的としたサークルです。

1、体の歪みを測定して歪みを治す体操
2、筋力を強化する体操と俊敏性を鍛えるボクサーサイズ
3、下半身を鍛えて血流をよくする運動
4、攻撃された時、身を守る護身術
5、いつまでも若さを維持する脳内運動
6、仲間を大切にする人間を育てます。
7、年一回、他の団体と技術交流会があります。

稽古場所、ふれあい桜館、町田市下小山田町3580
稽古日、毎月第３、第４水曜日
時 間、13時から１５時
高齢者福祉センターのため、６０歳から
10月は２５日、１１月は１５日、２２日