稽古日、9月19日(水曜日) 9月26日(水曜日)
稽古時間、13時00分～14時40分
稽古場所、小山田ふれあい桜館(会員年齢60歳から)
会 費 無料

稽古内容、筋力を強化する体操と空手の形
体の歪みを整えるスポーツ整体