教室　木曽山崎センターＢ館大会議室
時間　午後3時～午後4時
本日は、8月に勉強した骨盤の歪みの測定と
筋肉が硬いため、上段蹴りが出来ない人を
対象にしたスポーツストレッチの体操をした後
上段蹴りをすると、楽に上段蹴りが蹴れるようになり
バランスの良い蹴りが出せますので試して下さい。