日曜日、１３時から17時(2時間交代)初心者クラス13時～15時、14時～16時(一般)
希望者や上級クラスは16時から17時まで師範から直接指導が受けられます。

火曜日、19時から21時、初心者及び一般、合同練習
希望者や上級クラスは21時から22時まで師範から直接指導が受けられます。

水曜日、13時から15時まで基本動作とスポーツ整体を学びます。

金曜日、19時30分から21時、初心者及び一般合同練習
希望者や上級クラスは21時から22時まで師範から直接指導が受けられます。

土曜日、18時から20時、初心者及び一般合同練習、20時から22時まで上級者の指導

年2回の昇級昇段審査と防具付競技大会があります。
5月、友好会道場と技術交流会があります。
他の空手道場の競技大会にも参加