4/16の成瀬道場の稽古は、審査に向けて移動稽古・基本組手（応用組手）をみっちり行いました。筋トレ後に広さを使って一列に並びライトコンタクト向けのステップを中心の稽古を行いました。速く正確に動けることが大事であり、ゴールデンエイジであるときに神経の発達をさせるようにしたいと思っています。色々な運動も取り入れて、頑張りましょう。


成瀬道場から近い地域は、藤野台、長津田、しらとり台、田奈、成瀬台、成瀬、玉川学園、高ケ坂、原町田、森野、金森、町谷、小山、南町田です。
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