成瀬道場はワクチン接種会場になっている為、10月くらいまで2階の多目的室Cでの稽古となります。


今日は、レベルごとに分かれて基本組手をメインに稽古しました。まず、基本的に下半身の立ち方と突きの位置が重要です。それをマスターしたら次のステップです。しっかり学びましょう！！



筋トレ後に防具ライトコンタクトやりました。こっちも重要なことは、ステップ（足運びです）です。動いた時に同じ歩幅になることが、最も重要！！そうしないと、いいパンチが打てません。焦らず、地道が大切です。

成瀬道場から近い地域は、藤の台、長津田、しらとり台、田奈、成瀬台、成瀬、玉川学園、東玉川学園、本町田、高ケ坂、森野、旭町、中町、原町田、南大谷、金森、町谷、小川、つくし野、南町田、鶴間です。
体験は、いつでもお持ちしています。まず、連絡をしてください。
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