お疲れさまです。Oです。
成瀬道場の稽古の様子をご紹介します。
今日も前屈・分解を丁寧に繰り返しました。
蹴りの分解が苦手・・・よく聞きます。
下半身だけでなく、体幹もバランスよく鍛えましょう。
今後、認定級の稽古生もステップアップした稽古に挑戦していきます。
毎回しつこく声かけしている「にぎり」「突く位置」「立ち方」「前屈」
何事も基本が土台となるので常に意識していきましょう。


正式級の審査が１カ月後に予定されています。
庄司先生から基本組手のご指導いただきました。
なぜ？これはどんな意味？
疑問をもって、意味合いを学んでいきます。


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