来月から１階のホールにて稽古開始です。


椅子を利用した筋肉トレーニングとミット練習
成瀬道場に近い地域は、しらとり台、田奈、長津田、玉川学園、成瀬台、成瀬西、
金森、町谷、小川、原町田、森野、