こんにちは、志道会　成瀬道場のOKです。
3月11日は応用組手稽古と基礎体力トレーニングを行いました。

基本組手、応用組手の稽古は文字通り組手の基本が詰まったものです。
今日は一番初めに学ぶ応用組手の基礎を庄司師範の指導の元で改めて稽古しました。
師範の直接指導はやはり気合が入ります！
基礎体力トレーニングは主に体幹を鍛える事を目的にして行います。
　
昇級審査の日程が決まったので、次回からは審査に向けての稽古に重きを置いていきたいと思います。

感染症対策として健康観察シートの記入、手洗と消毒、マスクの着用を徹底して稽古を行なっています。

本日体験の参加があり、志道会の稽古をご体験いただき、ありがとうございました。
志道会では身体を鍛え、技を鍛え、心を鍛えていきます。

稽古体験随時受付中　見学だけでも大丈夫です。
お気軽にお問合せください。


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