HOMです。
3月11日の鶴川道場の稽古です。
Aグループは、移動の稽古です。その後は、ミット蹴りです。綺麗に蹴ると、かっこいいですね！


ライトコンタクトの稽古は、2人組になって打ち込み中心の練習です。組手は、打つだけではない。相手をよく見てしっかり練習！



B・Cグループは、体重を乗せたミット蹴りや膝蹴りの練習です。


今年から、新学期から何か新しいことをはじめたいと思っている方、空手をやってみませんか？入会するしないは関係なく、まず見学をしてみてください。運動不足やダイエットには、とても効果があります。ミットを蹴ると、スカッとしますよ！
是非一緒にやりましょう！

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