前回、指導した四方投げの一部を今一度指導しますので
予習と復習して下さい。

空手の動作にない剣術の体捌きについて指導しますので
確りと学んで下さい。

後半は、防具付き実戦組手とスポーツ整体を学んで頂き
体力づくりをしましょう。

25日(金) 成瀬道場では、ストレートからフックの連続技について
指導しますので、前回指導した基本的な動作のストレートを予習と
復習して下さい。