稽古場の紹介
日曜日、忠生市民センタ－にて活動、13時から稽古開始~15時30分まで稽古
15時30分~16時40分までは自由稽古

火曜日、忠生市民センタ－にて活動、19時から稽古開始~21時まで稽古
21時~21時40分まで自由稽古

金曜日、成瀬コミユニテイセンターにて活動、19時から稽古開始~21時まで稽古
21時~21時40分まで自由稽古

土曜日、和光大学ポプリホールにて活動、18時から稽古開始~20時まで稽古
20時~21時40分まで自由稽古と色帯の指導

自由組手は防具付き組手、柔術、フルコンタクトカラテを指導しています