志道会は町田 相模原を中心に活動している空手道場です。

2013-09-21 (Sat)

20日、成瀬道場の稽古内容

前蹴りの練習で間合いの近い時、抱え込む膝の位置の
違いとスピードの違いについて指導し、より効果的な
蹴りが出せる練習を1時間した後、競技空手では、使用
出来ない頸椎や顎関節に障害わ与える禁止技の指導と
コーチングミット練習による体重の移動やパンチの軌道と
手頸の角度について志道会師範から上級者の方に教えて
おられました。