成瀬道場はＪＲ成瀬駅から成瀬高校方面に歩き
徒歩10分で付きます。

稽古場も広く全面鏡張りですから、悪い動作や形が
すぐ解りますので上達が早いです。

今日は、グローブカラテの基本とシャドウスパーリングを
行い、さばきと攻撃を重点に置いた練習を行いました。