志道会は町田 相模原を中心に活動している空手道場です。

2014-11-26 (Wed)

11月25日、忠生道場の稽古内容

忠生道場ではその場の基本稽古をした後フルコンカラテの
下突き(ボデーアッパー)の空突きを練習した後
ボデープロテクターを装着し、打たれた時の呼吸の仕方と下突きを
する時の体重移動の練習がされ後半は、コーチングミットによる
回し蹴りの体重移動について説明と指導がなされました。

忠生道場は、現在忠生市民センターが建て替え工事をしているため
現在は、木曽山崎センターにて毎週火曜日19時から空手の稽古を
していますが来年の4月には新しく建て替えされた忠生市民センターにて
練習する予定です。

腰痛、肩こり、体が硬いと思われる方はスポーツ整体を毎週土曜日
午前10時から自宅教室にて教えています。
希望者は、電話にてお知らせください。

忠生道場は、根岸、下小山田、図師、常盤が近い距離にあります。