志道会は町田 相模原を中心に活動している空手道場です。

2009-06-21 (Sun)

スポーツ整体とは

スポーツによつて激しく筋肉などを酷使すると、筋肉繊維が硬くなりリンパ液の流れが
悪くなるこれが筋肉疲労の原因になるため骨格を支えている筋肉が炎症し骨格のずれが
発生するため、体のバランスが悪くなることで怪我をすることがあるのでマサージに
よって筋肉疲労を取り除き骨格のずれを整えることで健康な状態に復元することが目的です。