14日の稽古内容は、伝統空手の基本組手、応用組手の練習後
フルコンタクトカラテの基本動作についてのビデオ鑑賞と
フルコンカラテの基本動作の練習をしました。

来週は防具付自由組手を行う予定
忠生道場は、常盤、小山田、境川、木曽、が近い距離になります。
相模原では、淵野辺　古淵が近いです。

無料体験入学ができます為、運動の出来る服装を用意して下さい。