お疲れさまです。Oです。
9月28日の忠生道場の稽古の様子を紹介します。
今日は月間目標の評価日です。
正式級の稽古生は各級に分かれて基本組手のグループ評価をしました。
６月に行った基本組手の評価と比べてどう変わりましたか？
認定級の稽古生は先日行われた審査での反省点を見直しました。
指摘部分をずっと意識し続けるのは難しいですが、
「あ、今、立ち方サボってた」とか「突く位置ちがってた」とか・・・
ちょっとだけでも自分で気付けるといいですね。
正式級の稽古生も自分の苦手部分に気付いて改善して成長していきます。



防具付きライトコンタクトの稽古。みんなイキイキしてますp(^-^)q



9月30日をもって緊急事態宣言が解除されますが、油断せずに感染対策を継続していきましょう！今後の稽古時間については、町田市の施設利用情報が入り次第ご連絡します。

忠生道場は、忠生、野津田、小山、小山田、山崎、相模原、相原、矢部、古淵、木曽、淵野辺、木曽、図師、根岸、山崎、境川、桜台、小野路が、近いです。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

現在緊急事態宣言の為、１８時から２０時までの稽古ですが
緊急事態宣言が解除になれば、稽古時間は１９時から２１時に戻ります。
２１時から２１時４０分まで自由稽古ができます。
忠生道場に近い地域は、淵野辺、矢部、根岸、常盤、小山田桜台、小山、図師、
野津田、木曽、木曽西、木曽東、山崎、山崎町、本町田、今井谷戸、藤野台、

HOさんからの報告です。

今日から、Ａグループは次の審査に向けて新しいことにチャレンジです。初心者を交えて、基本の次は応用組手を行いました。




Ｂグループは、師範より形の指導していただき、何度も何度もダメ出しをされながら、稽古を行い少しは上達した感じです。また、来週も忘れているかもしれないので反復練習です！！


秋の審査も大事ですが、自分の進歩のために頑張って稽古しましょう！！

鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、大蔵町、鶴川、岡上、図師、野津田、金井、金井ヶ丘、小野路町、能ケ谷、広袴、三輪緑山、三輪、薬師台、真光寺、柿生、麻生区、玉川学園、緑山、柿生、新百合ヶ丘、成瀬

＃空手　鶴川
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　

お疲れさまです。Oです。
成瀬道場の稽古の様子をご紹介します。
今日も前屈・分解を丁寧に繰り返しました。
蹴りの分解が苦手・・・よく聞きます。
下半身だけでなく、体幹もバランスよく鍛えましょう。
今後、認定級の稽古生もステップアップした稽古に挑戦していきます。
毎回しつこく声かけしている「にぎり」「突く位置」「立ち方」「前屈」
何事も基本が土台となるので常に意識していきましょう。


正式級の審査が１カ月後に予定されています。
庄司先生から基本組手のご指導いただきました。
なぜ？これはどんな意味？
疑問をもって、意味合いを学んでいきます。


成瀬道場から近い地域は、藤の台、長津田、しらとり台、田奈、成瀬台、成瀬、玉川学園、東玉川学園、本町田、高ケ坂、森野、旭町、中町、原町田、南大谷、金森、町谷、小川、つくし野、南町田、鶴間です。

＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

鶴川道場は毎週土曜日,１８時から鶴川駅近くの和光大学ポフリホール鶴川にて
空手を教えています。

毎週金曜日,成瀬コミユニテイセンターにて一般,少年,合同にて稽古しています。



成瀬コミユニテイセンターホールはコロナワクチン接種のため利用出来ない為
２階の多目的室Ｃにて活動しています。

お疲れさまです。Oです。
9月21日の忠生道場の稽古の様子をご紹介します。
認定級の審査が終わり、合格者には賞状が授与されています。
次はいよいよ正式級の審査が10月24日に行われます。
正式級を受験する稽古生も自然と気合が入りますね！！


防具を装着しての稽古にも熱が入りますp(^-^)q
今日は防具付きライトコンタクトです。
正式級はお互い向き合って攻撃と受けや捌きの稽古をしています。


認定級の稽古生は先ずはフットワークを覚えましょう！
防具を装着しても素早く動けるようにワンツー！！


９月30日までの期間は18時～20時までの稽古時間になります。
今日は中秋の名月。満月と重なったのは8年ぶりとの事ですが、
稽古の帰り際に満月を見る事はできましたか？ (*^^*)


30日以降の施設利用については、町田市から情報が入り次第
皆さまにご連絡いたします。

忠生道場は、忠生、野津田、小山、小山田、山崎、相模原、相原、矢部、古淵、木曽、淵野辺、木曽、図師、根岸、山崎、境川、桜台、小野路が、近いです。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

こんにちは、山崎道場・KUでーす。

認定級の審査が終わり、また正式級は審査を控えた今日の稽古。
苦手部分を重点に指導が行われました。

・立ち方
・突く場所
・拳の握り
普段から言っているところですが、今一度見直しましょう＾＾

移動稽古は項目がたくさん。


Cグループでは実戦的な練習も。


山崎道場は、山崎、図師、忠生、藤の台、薬師台、本町田、金井、野津田、根岸、常盤町、矢部町、常盤町、小野路、高ヶ坂、木曽、小山田、小山町、南大谷などが、近いです。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

基本稽古の後は防具付組手

上級者は投げ技の稽古
毎週火曜日、１８時から忠生市民センターホールにて稽古をしています。
近い地域は、森野、本町田、木曽西、木曽東、木曽、山崎、根岸、矢部、淵野辺、
野津田、図師、綾部、小山田桜台、常盤、小山、藤野台、

HOさんからの報告です。
先日、認定審査を受けた人の合格者は、今日賞状を受け取りました。
合格した人は、おめでとうございます。


今日から、Ａグループは審査も終わったので、ミット打ちなどの稽古も再開します。


Ｂグループは、師範より移動や形の指導していただきました。師範からの注意点をメモを取って稽古に励んでいます。
Cグループも師範からの直接指導して頂いています。



秋の審査に向けて、昇級昇段審査に向けて稽古しましょう！！

鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、大蔵町、鶴川、岡上、図師、野津田、金井、金井ヶ丘、小野路町、能ケ谷、広袴、三輪緑山、三輪、薬師台、真光寺、柿生、麻生区、玉川学園、緑山、柿生、新百合ヶ丘、成瀬

＃空手　鶴川
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　

お疲れさまです。Oです。
成瀬道場の稽古の様子をご紹介します。
先日行われた 認定級の審査で受験生それぞれ課題が見えてきたと思います。
今日は正式級を受験する稽古生も一緒に基本的な事を振り返り、前屈について学びました。
なぜ前屈しなければならないのか、なぜ膝をこんなに曲げるのか、みんなで考えながら答えを導きます。


庄司先生から詳しく解説していただきました。
前屈はこの先ずっと付き合っていきます。身体で覚えると同時に意味合いも理解していきましょう。


なぜ前屈は必要か…前屈して身体で感じてみてください。答えを知りたい方は、成瀬道場で稽古した仲間に聞いてみてね d(^-^)

成瀬道場から近い地域は、藤の台、長津田、しらとり台、田奈、成瀬台、成瀬、玉川学園、東玉川学園、本町田、高ケ坂、森野、旭町、中町、原町田、南大谷、金森、町谷、小川、つくし野、南町田、鶴間です。

＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

今日は初心者クラスの昇級審査後の反省を兼ねて基本動作と組手について
今一度、基本に戻った稽古です。

次回の審査は中級クラスが10月２４日に行われます。

鶴川道場に近い地域は、図師、野津田、玉川学園、岡上、大蔵、綾部、薬師台、
能ケ谷、三輪、

成瀬道場は毎週金曜日、１８時から２０時まで稽古をしています。
緊急事態宣言が解除されると２２時まで稽古が出来ます。

お疲れさまです。忠生道場のOです。
9月14日　忠生道場の稽古の様子をご紹介します。

先日、認定級の審査がありました。稽古生からは「緊張して思うように動けなかった」、「頑張ったけど不安」などいろいろ感想を聞きました。また本番に強くていつも以上の成果を出した稽古生もいたようです。審査の結果だけ目を向けるのではなく、普段からの積み重ねが大事ですので、審査が終わってからが始まりだと思って今後の稽古に向き合ってほしいと思います。
今日は認定10級と認定9級の合格者に賞状が渡されました。
おめでとうございます (´∇｀) ！！
今回の審査での指摘部分をじっくり復習しましょう。
正式級の先輩たちに追いつけるように基礎体力もつけていきますp(^-^)q
10月24日は正式級10級～6級の審査になります。
正式級は審査の項目が多いです。分からない所があれば積極的に先輩に聞いて不安部分を解消していきましょう。
緊急事態宣言が延長されて９月30日までの期間は18時～20時までの稽古時間となります。ご不便をおかけしますが、引き続き送迎時間の調整にご協力をお願いします。









忠生道場は、忠生、野津田、小山、小山田、山崎、相模原、相原、矢部、古淵、木曽、淵野辺、木曽、図師、根岸、山崎、境川、桜台、小野路が、近いです。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

今日は審査会の第一弾。
私も認定級の審査員の一人として初参加です。

いつもとは違う緊張感の中、がんばって
いつもより上手くできちゃう子もいます。
おやこんなにできたんだね、と驚かされることも。

オンラインも良いですが、やはり人前に立つという経験は
リアルでこそ。また、
目標に向かい、そしてクリアすることが大事な経験となります。

後日（10/24）正式級の審査も行われます、みんながんばって！


山崎道場は、山崎、図師、忠生、藤の台、薬師台、本町田、金井、野津田、根岸、常盤町、矢部町、常盤町、小野路、高ヶ坂、木曽、小山田、小山町、南大谷などが、近いです。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

感染対策をして稽古に励んでいます。



忠生市民センターに近い地域は、木曽西、木曽、山崎、本町田、森野、根岸、
矢部、淵野辺、図師、野津田、小山田桜台、常盤、小山

HOさんからの報告です。
今日は、Ａグループは少年部と社会人一緒に、稽古しました。審査を中心に稽古をしました。


Ｂグループは、師範より今週も先週に続いて指導していただきました。特に、Ｂグループは各受験する形の審査での注意点を中心に教えていただきました。



秋の審査に向けて、正式級とみんな頑張って稽古しましょう！！

鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、大蔵町、鶴川、岡上、図師、野津田、金井、金井ヶ丘、小野路町、能ケ谷、広袴、三輪緑山、三輪、薬師台、真光寺、柿生、麻生区、玉川学園、緑山、柿生、新百合ヶ丘、成瀬

＃空手　鶴川
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　

お疲れさまです。Hです。
9月10日成瀬道場の様子をご紹介します。
9月12日は認定級の審査日、10月24日は正式級の審査日と決まり、自然と教える側も熱が入ります。
今週も受験しないグループ、認定審査を受験するグループ、正式級を受験するグループに分かれて稽古しました。
稽古もみんなと一緒ならできるが、一人ではうまくできない子もいます。まずは、間違っても恥ずかしくない！自信を持ってやることが一番大事と思います。
上手くできない、覚えられないは、最初はみんな同じ。繰り返しやると、いきなりぱーあと頭に入ってくるよ！
まずは、繰り返しトレーニングです。
12日は認定級の審査日ですが、受験しない稽古生も時間があれば見学に来て下さい。審査は、13：00～15：00位までなので見に来れる時間でOK！！待ってます。

成瀬道場から近い地域は、藤の台、長津田、しらとり台、田奈、成瀬台、成瀬、玉川学園、東玉川学園、本町田、高ケ坂、森野、旭町、中町、原町田、南大谷、金森、町谷、小川、つくし野、南町田、鶴間です。

＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

今日は初心者向けの認定審査が行われました。



感染対策をしっかりと行い,マスクの着用と手洗い,検温,アルコール消毒を徹底して
います。

18時から19時30分までは、本間指導員による指導

19時30分から21時までは師範による直接指導があります。
稽古時間帯を分けて蜜を防ぎマスク、検温、手洗いとアルコール消毒を
徹底して感染を防いでいます。

成瀬道場は毎週金曜日、１８時から成瀬コミユニテイセンターにて稽古をしています。

マスクの着用、手洗い、アルコール消毒を徹底しています。

お疲れさまです。忠生道場のOです。
９月７日　忠生道場の稽古の様子をご紹介します。


正式級の審査日が決まりました。
正式級10級～６級受験者は10月24日（日）が審査日です。
カレンダー上ではまだ先ですが稽古日数は残りわずかです。


先週行った8月の自己評価と仲間の指摘を意識して形の稽古しています。


いよいよ9月12日（日）は認定審査日です。
認定組のみんなが一生懸命稽古しているのを近くでずっと見てきました。
大丈夫！！
胸張って。堂々と本番に臨んでください！！


寒暖差が激しいです。感染対策以外にも体調管理に気を使っていきましょうね (^_^)

忠生道場は、忠生、野津田、小山、小山田、山崎、相模原、相原、矢部、古淵、木曽、淵野辺、木曽、図師、根岸、山崎、境川、桜台、小野路が、近いです。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

こんにちは、山崎道場・HIでーす。

9月に入り、いままでの暑さが嘘のように涼しく過しやすくなりましたね❗️
本日も予定通り山崎道場では稽古を行いました。
来週は認定級審査会です。
感染症流行のため、限られた稽古の中で、何度も繰り返し練習してきました。
稽古生のみんながんばれ‼️
失敗してもいい、自信を持って全力を出し尽くせ‼️




日が暮れ始めるのも早くなりました。


山崎道場は、山崎、図師、忠生、藤の台、薬師台、本町田、金井、野津田、根岸、常盤町、矢部町、常盤町、小野路、高ヶ坂、木曽、小山田、小山町、南大谷などが、近いです。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

HOさんからの報告です。
今日も、Ａグループは少年部と社会人に分けて、稽古しました。特に少年部は審査を中心に稽古をしました。




コロナウイルス感染対策として、施設提供のアルコールや扇風機による空気循環など志道会のコロナウイルス対策にプラスをしています。施設にも感謝です。




ＢとＣグループは、師範より先週に続いて指導していただきました。特に、Ｂグループは形の要点を教えていただきました。


秋の審査に向けて、認定級・正式級や昇段とみんな頑張って稽古しましょう！！

鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、大蔵町、鶴川、岡上、図師、野津田、金井、金井ヶ丘、小野路町、能ケ谷、広袴、三輪緑山、三輪、薬師台、真光寺、柿生、麻生区、玉川学園、緑山、柿生、新百合ヶ丘、成瀬

＃空手　鶴川
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　

忠生道場は毎週火曜日１８時から２０時まで感染対策をして稽古に励んでいます。
近い地域は、木曽、木曽西、木曽東、山崎、山崎町、本町田、根岸、淵野辺、
図師、野津田、綾部、小山田桜台、常盤、馬場、小山、矢部

お疲れさまです。Oです。
9月3日成瀬道場の様子をご紹介します。
受験しないグループ、認定審査を受験するグループ、正式級を受験するグループに分かれて稽古しました。






基本が大事。ポイント意識して丁寧に。同じ動きを繰り返すのはツラいですが 基本が土台となります。どのグループにも共通するところですね。


9月12日は認定級の審査日ですが、受験しない稽古生も いつでも受験出来るくらいの気持ちで稽古に向き合いましょう！

成瀬道場から近い地域は、藤の台、長津田、しらとり台、田奈、成瀬台、成瀬、玉川学園、東玉川学園、本町田、高ケ坂、森野、旭町、中町、原町田、南大谷、金森、町谷、小川、つくし野、南町田、鶴間です。

＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

感染対策の為１時間２０分の稽古で３クラスに分けて稽古をしています。

Aグループは、初心者コース、Bグループは、色帯コース、Cクラスは上級者クラス
上級クラスになると師範から直接指導があり空手柔術やフルコンタクトカラテも
学べます。

基本組手から投げ技を行う空手柔術

感染対策の為、稽古時に検温とアルコール消毒を徹底しています。

今日はキックミットの蹴りの練習

毎週土曜日１８時から和光大学ポフリホール鶴川にて活動し
コロナの感染対策も実施して稽古に励んでいます。

毎週金曜日,成瀬コミユニテイセンターにて稽古をしています。

緊急事態宣言の為,１８時から２０時まで稽古

伝統空手やフルコンタクトカラテも同時に学べます

近い地域は、長津田、田奈、しらとり台、成瀬、成瀬台、金森、町谷、小川、
原町田、森野、高ヶ坂、玉川学園、南大谷、

お疲れさまです。忠生道場のOです。
８月３１日　忠生道場の稽古の様子をご紹介します。

正式級の移動稽古。庄司先生から詳しくご指導いただきました。


正式級の稽古生は８月の月間目標として形を繰り返し稽古してきました。


今日は級ごとに分かれてグループ評価を行いました。
自己評価はどうでしたか？仲間からの指摘をどう受け入れますか？
今回の評価を生かして次回からの稽古に反映できればよいですね。


自分の分だけでなく、仲間の履き物もキレイにそろえてます。
いいな～(^^)　素敵だな～(^^)　と思った瞬間でした！


いよいよ２学期が始まります。まだまだ感染拡大が続いてますので衛生管理を十分に行い万全の体調で審査に臨んでほしいと思います。
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忠生道場は、忠生、野津田、小山、小山田、山崎、相模原、相原、矢部、古淵、木曽、淵野辺、木曽、図師、根岸、山崎、境川、桜台、小野路が、近いです。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬