毎週土曜日、１８時から２１時までポプリホール鶴川にて稽古をしています。
コロナ感染対策の為、２グループに分けて指導しています。



#<鶴川に近い地域は、川崎市岡上、町田大蔵、金井、薬師台、能ケ谷、三輪、
野津田、綾部、玉川学園、新百合、鶴川、図師、

成瀬道場ではフルコンタクトカラテ、伝統空手の無料体験入学ができます。

今日は庄司先生から応用組手と基本組手の違いをご指導いただきました。
動作ひとつひとつ意味がある事を学びました。
全部をカタチで覚える事より、意味合いを理解する事が大切ですね。



レベルごとの小グループに分かれて応用組手の評価をし合いました。
自分の苦手部分や仲間からの指摘部分を把握して、次回から意識して稽古
しましょう。
来月のテーマは「形」でグループ評価する予定です。


認定組は騎馬立ちや前屈のキープが苦手です。
下半身を鍛えて土台を作りましょう！
お手伝いしていただいてるお母さん達に感謝です (*^^*)


８月２２日までの期間は１８時～２０時までの稽古時間になります。
ご不便おかけしますが、送迎時間の時間調整のご協力おねがいします。
夏休みに入り、稽古開始時間が明るい時間帯です。交通量の多い時間帯
でもありますので、１人で稽古に来る際は十分に気を付けて来てくださいね。

忠生道場は、忠生、野津田、小山、小山田、山崎、相模原、相原、矢部、古淵、木曽、淵野辺、木曽、図師、根岸、山崎、境川、桜台、小野路が、近いです。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

毎週火曜日、忠生市民センターホールにて空手を教えています。



忠生道場に近い地域、淵野辺、矢部、小山田桜台、小山、常盤、図師、野津田、
本町田、木曽西、木曽、山崎、藤野台、根岸、忠生、森野、原町田、

７月は応用組手の練習を毎回実施したので、
今日はその締めくくり。小テストです。

実際の審査に近い雰囲気で、緊張感のある時間でした。
稽古生さんには、「現状」をわかってもらえたらな、と思います。
このままなんとなく審査に向かうのではなく、課題をはっきりさせること。

また、「少し前はぐずぐずだったのになぁ～だいぶしっかりしてきたなー」
と思う子も出てきました。ウレシイことです。
８月は形をがんばりましょう。



複数相手の約束組手の指導。

山崎道場は、山崎、図師、忠生、藤の台、薬師台、本町田、金井、野津田、根岸、常盤町、矢部町、常盤町、小野路、高ヶ坂、木曽、小山田、小山町、南大谷などが、近いです。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

誰にでも強くなれる空手道場

山崎道場、(日曜日) １３時～１７時まで稽古

忠生道場、(火曜日) １８時～２０時まで稽古

成瀬道場、(金曜日) １８時～２０時まで稽古

鶴川道場、(土曜日) １８時～２１時まで稽古

伝統空手、フルコンタクトカラテ、空手柔術を教えています

毎週日曜日１３時から木曾山崎コミュニテイセンターにて一般、少年部合同にて
空手の稽古をしています。会員数は８０人で伝統空手、フルコンタクトカラテ
防具付空手、空手柔術を教えています。


山崎道場に近い地域は、原町田、森野、本町田、木曽、木曽西、木曽東、藤野台、
金井、七国山、今井谷戸、木曽町、忠生、淵野辺、古淵、図師、野津田、小山田桜台
常盤、小山

秋の審査に向けて、今日は認定受験者は審査内容の説明を受けながら、稽古しました。正式級は細かい点の注意点を中心に稽古を行いました。



移動稽古の追い込み突きについては、師範より防具をつけて、実戦時の動作を指導していただきました。普段何気なく行っている稽古も本当の動作を知ると、理解が深まります。


形でなく本当の動作を理解するよう、頑張って稽古に励みましょう。

鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、大蔵町、鶴川、岡上、図師、野津田、金井、金井ヶ丘、小野路町、能ケ谷、広袴、三輪緑山、三輪、薬師台、真光寺、柿生、麻生区、玉川学園、緑山、柿生、新百合ヶ丘、成瀬

＃空手　鶴川
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　

成瀬道場は10月くらいまで2階の多目的室Cでの稽古です。狭いですが、審査に向けて頑張りましょう。


今日は、レベルごとに分かれて形をメインに稽古しました。
また、大人の体験入学もありました。いろいろな人が入会してもらえるのは、稽古生の稽古姿勢が反映します。普段からしっかり稽古に励みましょう！！


筋トレ後にイトコンタクトやりました。重要なことは、基本的な事が地道が大切です。


成瀬道場から近い地域は、藤の台、長津田、しらとり台、田奈、成瀬台、成瀬、玉川学園、東玉川学園、本町田、高ケ坂、森野、旭町、中町、原町田、南大谷、金森、町谷、小川、つくし野、南町田、鶴間です。
体験は、いつでもお持ちしています。まず、連絡をしてください。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

毎週土曜日、１８時から２１時まで和光大学ポフリホール鶴川にて
一般、少年部を教えています。
伝統空手、防具付空手、フルコンタクト空手、空手柔術を学ぶ事が
できます。無料体験者募集中

今日の色帯組は形と応用組手をメインに稽古しました。


上級者は庄司先生から直接ご指導いただきました！


今後、ミットを使ってパンチやキックの練習も取り入れて
いく予定です。お楽しみに p(^-^)q


今日も全国的な真夏日でしたが、暑さを感じさせないくらい
稽古生たちは元気いっぱいでした。マスク着用での稽古で
熱中症になり得る環境です。こまめな水分補給を行っていきましょう！


いよいよ夏休みですね。緊急事態宣言期間とほぼ重なり稽古時間
が18時～20時です。稽古はじまりが まだ明るい時間帯ですので
1人で来る方や自転車で来る方は十分に気を付けて来てくださいね。

忠生道場は、忠生、野津田、小山、小山田、山崎、相模原、相原、矢部、古淵、木曽、淵野辺、木曽、図師、根岸、山崎、境川、桜台、小野路が、近いです。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

忠生市民センターホールにて１８時から２０時まで稽古をしています。
無料体験歓迎、電話かメールにてお知らせ下さい。



近い地域は、本町田、森野、原町田、木曽西、木曽東、木曽、山崎、忠生、
藤野台、今井谷戸、七国山、図師、野津田、矢部、淵野辺、小山田桜台、常盤、
小山、古淵、

ようやく梅雨明けし暑い日々が続きそうです。


今日も30度を越える暑さの中、涼しい風を受けながら山崎道場の稽古行いました。
暑さの中大変ですが、その大変な思いをすることで得られることもあります。
充分に水分を補給しながら頑張って行きましょう！
[努力は嘘をつかない]
を信じて‼️




山崎道場は、山崎、図師、忠生、藤の台、薬師台、本町田、金井、野津田、根岸、常盤町、矢部町、常盤町、小野路、高ヶ坂、木曽、小山田、小山町、南大谷などが、近いです。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

緊急事態宣言の為、鶴川道場の稽古は8/21までは18：00～19：30と19：30～21：00の2部制で行います。更に人数制限もかけられています。
色々な制限がありますが、頑張って稽古に励みましょう。



秋の審査に向けて、移動と形の稽古を行いました。
今回は、体験入学の人がきて個別に雰囲気や稽古を体験していただきました。
興味のある方は、体験は無料ですので遊びに来てみてください！！

鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、大蔵町、鶴川、岡上、図師、野津田、金井、金井ヶ丘、小野路町、能ケ谷、広袴、三輪緑山、三輪、薬師台、真光寺、柿生、麻生区、玉川学園、緑山、柿生、新百合ヶ丘、成瀬

＃空手　鶴川
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　

毎週日曜日、１３時から一般、少年、合同にて空手を教えています。



近い地域は、本町田、原町田、森野、木曽、木曽西、木曽東、忠生、図師、野津田、
藤野台、常盤、小山田桜台、小山、今井谷戸、

成瀬道場はワクチン接種会場になっている為、10月くらいまで2階の多目的室Cでの稽古となります。


今日は、レベルごとに分かれて基本組手をメインに稽古しました。まず、基本的に下半身の立ち方と突きの位置が重要です。それをマスターしたら次のステップです。しっかり学びましょう！！



筋トレ後に防具ライトコンタクトやりました。こっちも重要なことは、ステップ（足運びです）です。動いた時に同じ歩幅になることが、最も重要！！そうしないと、いいパンチが打てません。焦らず、地道が大切です。

成瀬道場から近い地域は、藤の台、長津田、しらとり台、田奈、成瀬台、成瀬、玉川学園、東玉川学園、本町田、高ケ坂、森野、旭町、中町、原町田、南大谷、金森、町谷、小川、つくし野、南町田、鶴間です。
体験は、いつでもお持ちしています。まず、連絡をしてください。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

鶴川道場は毎週土曜日,１８時から鶴川駅近くの和光大学ポフリホール鶴川にて
19時30分まで伝統空手の基本動作や形、防具付組手を教えています。

一般は、19時30分から21時まで稽古です。
一般は伝統空手の基本動作以外にフルコンタクトカラテ、柔術を教わります。

現在成瀬道場はコロナワクチン接種のためホールは使用できない為
２階の多目的室Cにて１８時から稽古をしています。
組手は防具付で伝統空手やフルコンタクトカラテを教えています。

４度目の緊急事態宣言がでました。引き続き稽古時間が
18時～20時までとなります。短い時間での稽古になりますので
集中して稽古に励みましょう。


今月の目標は応用組手のポイントを理解しようです。
苦手意識がある稽古生も多いですが、今月の目標を
達成できれば、意識も変わると思います。


認定組は騎馬立ちや前屈が苦手です。まず下半身を鍛えて
キープできるようにしましょう！
保護者の皆さま、いつもお手伝いありがとうございます。


度重なる施設利用と稽古時間の変更についての緊急連絡等、
内容確認と返信のご協力ありがとうございました。
おかげさまで早急の周知ができました。もうしばらくご不便を
おかけしますが、送迎の時間調整のご協力お願いします。

忠生道場は、忠生、野津田、小山、小山田、山崎、相模原、相原、矢部、古淵、木曽、淵野辺、木曽、図師、根岸、山崎、境川、桜台、小野路が、近いです。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

今日から、東先生による個別指導がはじまりました～！
実戦系マンツーマンレッスンですよっ　いいですねー＾＾

普段おとなしい子も、突然元気になったりします（驚）
子供たちからも予想以上に好評でして、ぜひとも
続けていきたいと思っています。
一日で全員は見れませんが、順番に指導を受けられるように
していきます。お楽しみに！


山崎道場は、山崎、図師、忠生、藤の台、薬師台、本町田、金井、野津田、根岸、常盤町、矢部町、常盤町、小野路、高ヶ坂、木曽、小山田、小山町、南大谷などが、近いです。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

毎週火曜日１８時から２０時まで2階のホールにて稽古
組手は防具付で投げ技を使用する柔術も教えています。

現在、鶴川道場の稽古は7/10までは18：00～19：30と19：30～21：00の2部制で行っています。7/12以降は緊急事態宣言を受けて、稽古時間が変わるかもしれません。
はっきりしましたら、このブログにも載せます。


秋の審査に向けて、まず基本から練習です。


Aグループの後半は、応用組手の練習です。指導員から、基本的説明を行いました。


後半組のBグループは、黒帯を目指す茶帯は師範より指導がありました。色帯組は今回は移動稽古の細かい指導がありました。動きは理解していても、詳細なところがどこまで理解できているかが、大事と思います。少しづつ進歩できればいいかなあと思います。焦らず、頑張って稽古に励みましょう！！

鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、大蔵町、鶴川、岡上、図師、野津田、金井、金井ヶ丘、小野路町、能ケ谷、広袴、三輪緑山、三輪、薬師台、真光寺、柿生、麻生区、玉川学園、緑山、柿生、新百合ヶ丘、成瀬

＃空手　鶴川
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　

本日から当分の間、成瀬道場はワクチン接種会場になっている為、しばらくは多目的室Cでの稽古になります。


今日は小グループに分けて レベルごとに移動と基本組手、筋トレ後に防具ライトコンタクトやりました。


今までよりスペース的に狭くなりますが、色々工夫して楽しく稽古をしましょう！！
成瀬道場から近い地域は、藤の台、長津田、しらとり台、田奈、成瀬台、成瀬、玉川学園、東玉川学園、本町田、高ケ坂、森野、旭町、中町、原町田、南大谷、金森、町谷、小川、つくし野、南町田、鶴間です。
体験は、いつでもお持ちしています。まず、連絡をしてください。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

コロナ対策の為、１３時から１６時４０分まで３グループに分けて
稽古をしています。



山崎道場に近い地域は、本町田、森野、原町田、忠生、根岸、矢部、常盤、
小山田桜台、図師、野津田、藤野台、山崎町、木曽、木曽東、木曽西、

毎週土曜日、和光大学ポフリホール鶴川にて18時から稽古開始
近い地域は、能ケ谷、三輪、岡上、玉川学園、大蔵、金井、薬師台、
図師、野津田、袋橋、綾部、

今日からホールはコロナワクチン接種使用の為,２階の多目的室Ｃにて
稽古をしています。組手の稽古は防具付組手




成瀬道場に近い地域は、玉川学園、成瀬、成瀬台、高ケ坂、原町田、森野、
田奈、しらとり台、金森、町谷、小川、長津田、

蒸し暑い時期に入りましたが、稽古生みんな集中
して稽古に励んでいます。
気温・湿度共に高く、熱中症になりうる環境です。
水分補給はこまめに行いましょう (^o^ゞ


今日の色帯組は、基本の移動稽古や形・応用組手を
中心に稽古しました。
庄司先生に直接指導していただきました！


お母さん達にお手伝いいただいて下半身トレーニング
いつもありがとうございます (*^^*) 　


防具装着して伝統空手競技とライトコンタクト競技
の違いを勉強中です。


町田市の施設利用の制限については、７月１１日期限
とされていますが、変更の可能性があります。
町田市からの詳しい情報が入り次第、LINEにて
ご連絡いたします。

忠生道場は、忠生、野津田、小山、小山田、山崎、相模原、相原、矢部、古淵、木曽、淵野辺、木曽、図師、根岸、山崎、境川、桜台、小野路が、近いです。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

忠生道場はコロナ対策の為１８時から２０時まで稽古をしています。



忠生道場に近い地域は、原町田、森野、本町田、山崎、木曽、木曽西、木曽東、
根岸、矢部、淵野、古淵、図師、野津田、常盤、小山田桜台、小山

先週の成瀬道場は、ワクチン接種の関係でお休みでした。来週から当分の間ワクチン接種のためホールでの練習はなくなり、多目的室Cでの稽古となります。お間違えないように！


今日は認定級の稽古生が多かったので、師範から最初の形である太極初段の下半身のスタンスについて、指導していただきました。やはり、下半身は大事です。基本中の基本です。


その後は、当分広いホールが使用できなくなるので、時間まで、大人対少年部の組手を行いました。


これから、暑い季節となりますが、頑張って稽古しましょう！！

成瀬道場から近い地域は、藤の台、長津田、しらとり台、田奈、成瀬台、成瀬、玉川学園、東玉川学園、本町田、高ケ坂、森野、旭町、中町、原町田、南大谷、金森、町谷、小川、つくし野、南町田、鶴間です。
体験は、いつでもお持ちしています。まず、連絡をしてください。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

コロナ対策のため１８時から２０時まで稽古をしています。
教えている空手の種類、伝統空手、フルコンタクト空手、空手柔術
来週からワクチン接種のためホールは利用出来ない為,
２階の多目的室Ｃにて稽古をします

６月２９日　忠生道場
稽古時間や道場の人数制限があるものの、秋に延期された審査に
向けて稽古に励んでいます。


今日は、小グループに分かれて基本組手の評価をし合いました。
自分の苦手部分や仲間からの指摘部分を把握し、次回から意識
して稽古できるとよいですね。
来月はまた違うテーマでグループ評価する予定です。


今日は下半身だけでなく体幹もトレーニングp(^-^)q
お母さん達にお手伝いいただきました。
いつもありがとうございます (*^^*) 　


７月１１日までは１８時～２０時までの稽古時間となります。
送迎などでご不便をおかけしますが、時間の調整にご協力
お願いします。

忠生道場は、忠生、野津田、小山、小山田、山崎、相模原、相原、矢部、古淵、木曽、淵野辺、木曽、図師、根岸、山崎、境川、桜台、小野路が、近いです。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬